¿Cómo soportar a personas insoportables?

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En ocasiones, estamos obligados a interactuar con personas que son groseras, desagradables y socialmente inadaptadas.

Si no sabes qué hacer en esos momentos tan incómodos, en este artículo te queremos ayudar.

Ayudar recomendandote algunas actitudes que debes asumir y que te enseñaran a saber cómo soportar a personas insoportables en tu vida diaria, en el trabajo, en la universidad, en tu círculo social, etc.

Al cabo del día nos relacionamos con multitud de personas y, de vez en cuando (o muy a menudo), tenemos que lidiar con personas insoportables

Sin embargo, corrigiendo algunos pequeños detalles en nuestra actitud, podemos encontrar un punto favorable para ver con otra perspectiva a estas personas irritantes, aburridas o desagradables, que nos topamos en algún momento de nuestras vidas.

Situaciones donde debes tolerar a individuos inaguantables:

•  En la oficina:

Con mucha frecuencia tenemos compañeros de trabajo que son personas insoportables: 

• que desean figurar por encima de los demás, en cualquier gestión laboral,

  Photo by JD Hancock

  
• el que es flojo y que nunca quiere trabajar y deja toda la carga a los demás,
• el irresponsable que nunca cumple con los horarios ni las entregas, por poner sólo algunos ejemplos.

Sin embargo, debemos aprender a convivir con ellos, ya que pasamos la mayor parte del día en la oficina y tenemos que hacer que sea lo más grato, dentro de lo posible.

Nuestro círculo social:

También nos encontramos a veces con personas insoportables en nuestro círculo social que son, manipuladoras, chismosas y envidiosas, pero no podemos dejar de frecuentar a nuestros amigos, sólo porque exista uno que no encaja.

En resumen podemos decir que existen una serie de aspectos desagradables que identifican a las personas insoportables.

Estas personas, en muchos  casos, son personas que no se valoran y son muy inseguros, lo que les lleva a sentir una gran baja de autoestima. Puedes conocer más este perfil de personas en este artículo.

¿Cómo soportar a estas personas insoportables?

Básicamente, para lograr controlar todas estas situaciones, es necesario que te armes de paciencia y demuestres un buen autocontrol, para no dejarte llevar por la rabia, ni la ira.

Si tienes que dirigirte a esa persona:

• no le demuestres que te molesta su actitud, contrólate y actúa calmado.

Preferiblemente para estos casos, es recomendable que te tomes un tiempo para relajarte antes de hablar con esa persona; da una vuelta, tómate un té, haz ejercicios de respiración. Una vez calmado, puedes dirigirte a esa persona con voz suave, dándole a entender que no te afecta su actitud.

• Utiliza el humor

Trata de hacer chistes o bromas suaves, sin pedantería; esto puede lograr que esa persona minimice su actitud negativa y lo lleves a tu terreno. Recuerda este artículo sobre el humor

• Concentrate en tus objetivos:

Cuando te enfrentes a personas insoportables, recuerda que lo haces por un objetivo y concentrate en el:

• Si la relación es laboral, centrate en los aspectos del trabajo que teneis en común
• Si la relación es social, concentrate en el resto de personas que si te interesan.

Recuerda que nosotros mismos debemos tener el control sobre nuestras propias acciones, comentarios y actitudes. Si en algún momento, sientes que otra persona con sus actitudes negativas está influyendo mucho sobre ti, es porque inconscientemente le has cedido ese control.

Pon en práctica estas importantes recomendaciones y aprende a tener el control para tolerar a personas insoportables, y así evitar que perturben tu felicidad.

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Instrucciones

Teniendo en cuenta los últimos 15 días, contesta la respuesta que mas se acerque a tu situación.

No hay respuestas correctas y no le des demasiadas vueltas a cada pregunta.

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Javier Romero

Psicólogo y coordinador de proyectos. Escribo sobre psicología aplicada a la vida cotidiana. Me apasiona cómo internet, redes sociales, y las nuevas formas de comunicación influyen en las personas y estoy convencido que de todo esto va a salir algo bueno

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