Esta es una comparativa de la información nutricional de la pera y el persimón.
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Pera En Crudo 58kcal
Nutrientes
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Pera En Crudo 83.71g 0.38g 0.12g 0.33g 15.46g
Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Pera En Crudo 9.80g 3.1g
Minerales
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Pera En Crudo 9mg 1mg 7mg 11mg 119mg
Más Minerales
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Pera En Crudo 0.10mg 0.17mg 0.082mg 0.049mg 0.1mg
Vitaminas del grupo B
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Pera En Crudo 0.012mg 0.025mg 0.157mg 0.048mg 0.028mg 7mg
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Pera En Crudo 23IU
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Pera En Crudo 4.2mg
Otras Vitaminas
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Pera En Crudo 0.12mg 4.5mg 60mg
Ácidos grasos
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Pera En Crudo 0.006g 0.026g 0.029g
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