Esta es una comparativa de la información nutricional de las grosellas y el persimón.
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Grosellas, En Crudo 44kcal
Nutrientes
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Grosellas, En Crudo 87.87g 0.88g 0.58g 0.49g 10.18g
Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Grosellas, En Crudo 0.002g 4.3g
Minerales
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Grosellas, En Crudo 25mg 1mg 10mg 27mg 198mg
Más Minerales
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Grosellas, En Crudo 0.12mg 0.31mg 0.070mg 0.144mg 0.6mg
Vitaminas del grupo B
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Grosellas, En Crudo 0.040mg 0.030mg 0.300mg 0.286mg 0.080mg 6mg
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Grosellas, En Crudo 290IU
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Grosellas, En Crudo 27.7mg
Otras Vitaminas
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Grosellas, En Crudo 0.37mg 0.002mg 0.002mg
Ácidos grasos
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Grosellas, En Crudo 0.038g 0.051g 0.317g
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