Consejos para cuidar los labios agrietados

Confieso que, aún con sus calores insoportables, soy más de verano que de invierno. No soporto el frío. No es sólo el tener que ponerse mil capas de ropa es que las bajas temperaturas no le sientan nada bien a mi piel y, generalmente, mis labios son una de las zonas que peor salen paradas. Por ese motivo debo tratarlos aún con más mimo si cabe que el resto de las zonas de mi rostro para evitar que se agrieten y tener en cuenta algunos consejos básicos para su cuidado como lo que os detallo a continuación.
1. Hidratarlos: Para mí uno de los puntos más importante - sino el que más - a la hora de cuidar los labios es hidratarlos en profundidad. Para ello, aunque suene raro,no suelo utilizar bálsamos labiales porque los he sustituido por la pomada reparadora Aquaphor de Eucerin que, como ya os comenté en otro post, es uno de mis productos imprescindibles para reparar la piel. Esta pomada además de ayudar a curar y acelera la regeneración de la piel dañada o agrietada, también calma la piel de las posibles molestias que pueda sufrir gracias a su fórmula compuesta por Dexpantenol, Bisabolol, Glicerina, Alcohol de Lanolina (emoliente) y Petrolato. En casa siempre tengo el tarro grande de 99 gramos y en el bolso y para los viajes me acompaña el formato más pequeño, en tubo, de 40 gramos. 2. Evitar humedecer los labios con la lengua: Aunque pensemos que este gesto ayuda a mejorar las grietas, el efecto que produce es totalmente contrario. La saliva elimina la fina capa de grasa que los labios producen para protegerse empeorando así el problema. 3. Exfoliar los labios con suavidad periódicamente: Podéis utilizar un exfoliante casero a base de azúcar y aceite de oliva o bien comprar algún exfoliante creado especialmente para esta zona.
4. No debes arrancar la piel de los labios: Es algo que muchas hemos hecho alguna vez pero que hay que evitar a toda costa. Un consejo es aprovechar el momento del baño para que la piel se reblandezca y así poder exfoliarla con un exfoliante o un cepillo de dientes suave.
5. Proteger los labios del sol: Tanto en invierno como en verano es fundamental proteger la piel de los labios de las radiaciones solares ya que ésta no contiene melanina. 6. Llevar una dieta saludable: Si somos propensos a tener los labios agrietados es muy recomendable que incluyamos alimentos ricos en vitamina B en nuestra dieta. Además, también deberemos beber 2 litros diarios de agua para mantener la correcta hidratación del cuerpo. No debemos olvidar que uno de los signos de la deshidratación es que los labios se sequen y ésto provoca a su vez que se agrieten. ¿Qué os han parecido estos consejos?