Revista En Femenino

Consejos para un bronceado saludable

Por Elydupont1990
A tod@s nos gusta tener un bronceado bonito y duradero pero para ello debemos de seguir ciertos pasos y no caer en errores comunes como el de pensar que las pieles mas oscuras no se queman. El bronceado es la reacción natural a la incidencia del sol sobre la piel. Ésta se produce de todas formas, utilicemos o no fotoprotección, así que el bronceado también. Si no consigues ponerte morena es porque a tu cuerpo le cuesta más activar la acción de las células encargadas de producir melanina. Sigue estos consejos y ademas de cuidar tu piel conseguirás un bronceado saludable.
Consejos para un bronceado saludable
1. Una buena exfoliación de la piel del cuerpo es altamente recomendable para eliminar todas esas células muertas e impurezas que vamos acumulando en nuestro cuerpo durante todo el invierno. En la ducha con al piel mojada te recomiendo utilizar el gel exfoliante corporal de Mary Kay de la Coleccion corporal de Te Rojo & Higo o bien La de Flor de Loto & Bambú, segun tus preferencias, ambas con particuals exfoliantes de esponja natural marina, todo un lujo para tu piel.
Consejos para un bronceado saludable
2. Ni que decir tiene despues de una exfoliacion, que debemos hidratar nuestra piel para mantenerla luminosa, fresca y elastica, ya que ademas en verano nos deshidratamos mas rapidamente. Darnos unpequeño lujo utilizando la Loción Tonificante para cuerpo Time Wise de Mary Kay , no solo nos aportará hidratacion sino que ademas nos dejará una piel mas firme, definidatonificada y definida durante 24h, es un lujo que no debeis dejar de probar!!
En caso de tener la piel extremadamente seca, como suele ocurrir en zonas como codos y talones la crema de noche extraemoliente de Mary Kay recuperara de manera espectacular la apariencia de estas zonas.
3. La exposición al sol ha de ser progresiva, ya que llevamos todo el invierno cubiertos por la ropa. El cuerpo ha de ir acostumbrandose a los rayos solares y debemos evitar la exposicón solar en las horas puntas de día (12:00 a 16:00). Ni que decir tiene, que hemos de protegernos con un FPS adecuado a nuestro fototipo de piel. Como tu Consultora de Belleza te recomiendo comenzar con las cremas solares de Mary Kay de FPS50 y FPS30, los cuales tienen el sello de garantia de la FDA como preventivo contra el cancer ademas de tener los filtro solares UVA/UVB mas estables del mercado. De este modo iremos activando las defensas naturales de la piel de modo progresivo sin llegar a producir eritemas en nuestra piel (enrojecimiento). Recuerda renovar la crema solar cada 2 o 3 horas, y que no por usar un FPS alto estas más protegido del sol durante mas tiempo, no cometas ese error tan común!!! ;)

Además hay que prestar atención a otros factores que nos afectan directamente cuando nos exponemos al sol, como el reflejo del agua, la hierba y la arena los cuales incrementan la incidencia de los rayos UVAy UVB.
Consejos para un bronceado saludable
4. Para aquellos casos en los que no no guste mucho tomar el sol, hay una alternativa que nos permite tener un bronceado suave y sutil sin pasar calor!!! La Loción Auto-bronceadora Sutil de Mary Kay de proporciona un bronceado gradual y natural co nuna textura ligera y no grasa. Pruebala y me cuentas!!!
Consejos para un bronceado saludable
5. Otra opción para tener un tono dorado y elegante, es el uso de los polvos bronceadores minerales con brillo de Mary Kay que aportan un toque de sol natural en las zonas precisas mientras que los polvos bronceadores minerales mates Mary Kay dan calidez a una imagen bronceada. ¿Cual es el tuyo?
Consejos para un bronceado saludable
6. No debemos olvidar que la piel no solo la cuidamos por fuera sino tambien por dentro. Ten bien presente que las vitaminas y los antioxidantes son esenciales para preservar la elasticidad de nuestra piel y frenar el proceso de envejecimiento. Con el sol ese proceso se acelera así que, ahora más que nunca, es importante que incluyas en tu dieta alimentos ricos en este tipo de nutrientes.Existen alimentos que fortalecen tus defensas frente al sol así que es hora de empezar a incluirlos en tus menús diarios. Quédate con una clave: el color naranja. Las frutas y verduras de este tono, junto con las verduras de hoja verde, son ricas en carotenos y vitamina A que contribuyen a mantener la elasticidad de la piel y nos aportan antioxidantes. Además nos ayudan a potenciar nuestro bronceado.
Consejos para un bronceado saludableChicas espero que este post os guste y nos dejéis vuestros comentarios y trucos para tener una piel radiante este verano.
Mas Información en
CUADERNOS DE BELLEZA MARY KAY: http://www.marykay.es/catalogosonline
Isabel Cordero
Consultora de Belleza Independiente Mary Kay
[email protected]

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