Revista Salud y Bienestar

Consejos posturales para evitar el Síndrome Piramidal

Por Marimarussi
Consejos posturales para evitar el Síndrome PiramidalSe deben hacer correcciones en la postura durante sus actividades de la vida diaria que le ayudarán a no perpetuar o evitar el Síndrome Piramidal:
1.Al conducir pararemos a pasear de vez en cuando.
2. Utilizaremos una mecedora para sentarnos, y si no tenemos, cambiaremos con regularidad la postura al estar sentados.
3. Aprender a levantarnos, sentarnos, vestirnos, etc. también es importante.
4. Dormir de lado con una almohada entre las rodillas.

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