Cosas Que Tienes Que Hacer En Madrid Si Sufres De Insomnio

Todos hemos tenido esas noches de dar vueltas en la cama. Una y otra vez. Una y otra vez. Miras el reloj. Las 3:15 AM. Piensas en todo lo que tienes que hacer mañana. Piensas en lo que has hecho. Piensas en las facturas. Piensas en la hipoteca. Piensas en ella (o en él). Decides contar ovejas. Conoces algunos a los que les funciona pero aunque a ti nunca te funcione, estás desesperado. Una, dos, tres… veinticinco… cuarenta y ocho… ciento tres… Pierdes la cuenta. Estás cansado pero sigues sin poder dormir. Vuelves a mirar el reloj. Las 3:30 AM. ¿Cómo puede ser?

¿Has pensado alguna vez que en lugar de intentar dormir podrías salir y aprovechar la noche? Sí, quizás un miércoles a las 3:30 de la madrugada, sólo encuentres vagabundos y drogadictos recorriendo las calles de Madrid. Pero espera, no estamos en los años 50, Madrid tiene mucho que ofrecer de madrugada, incluso hay ciertas cosas que sólo puedes hacer a estas horas y que sin lugar a dudas, son mucho más divertidas de las que puedes hacer a las 10 de la mañana. Así que mi propuesta es que si no puedes dormir, sal de la cama, quítate el pijama, ponte unos vaqueros y unas zapatillas y sal a descubrir una ciudad que no duerme. ¿Tienes ganas de conocer el Madrid de los noctámbulos?
Sales de casa y son las 4 de la madrugada. Tienes hambre pero no te apetece el típico kebab grasiento. Te gustaría un buen restaurante pero la verdad es que hasta los mejores restaurantes para cenar tarde que conoces hace horas que han cerrado. Entonces recuerdas que alguien te habló de un restaurante clandestino, que no aparece en las guías y que siempre está abierto hasta bien entrada la madrugada. De repente, te sientes como un gánster en el Nueva York de la Ley Seca, pero, afortunadamente, en los restaurantes clandestinos sirven alcohol. Uno de los restaurantes clandestinos más populares de Madrid es Lady Pepa, a las 4 de la mañana suelen reunirse los más noctámbulos de la ciudad para llenarse de energía después de una noche de fiesta.

¿Sabéis cuál es la actividad que más extasiado te deja y con la que te entra sueño casi de inmediato? No, no es el sexo. Es hacer deporte. Cualquier hora del día es buena para ponerte en forma, y más ahora que se acerca el verano y las tapas se te han quedado en el flotador, y tú ya hace años que aprendiste a nadar. El problema es el mismo de siempre. Que si el trabajo, que si estudiar, que si recoger a los niños del cole, que si hacer la compra, que si quedar con ese amigo que hace tiempo que no ves, que si, que si… Al final, nunca tienes tiempo para ir al gimnasio. Pues bien, aunque parezca increíble esto es algo que puedes hacer de madrugada en Madrid. ¿No es una de las ciudades más increíbles que existen? Apúntate a un gimnasio que abre las 24 horas, como Infinit Fitness. Eso sí, no tengo ni idea de cómo serán los que van al gimnasio a las cuatro de la mañana.

Quizás nos hemos ido un poco de madre con planes tan ligeramente extraños. Lo más típico y tradicional que puedes hacer de madrugada en Madrid es ir a un bar con música o salir de fiesta. Madrid nunca duerme y si el insomnio te ha provocado ganas de baile y cante, mi propuesta madrileña es que te vayas a uno de esos karaokes que abren hasta muy tarde y que empieces a cantar un temazo tras otro: desde Queen y AC/DC hasta Nino Bravo y Camilo Sesto. Incluso si te animas, hasta bailar un chotis con alguna marchosa sesentona. ¡Vaya, me he vuelto a ir planes raros! Mis disculpas. Mejor elige una discoteca típica, que el miércoles es miércoles Erasmus.
En fin, realmente el objetivo era hacer frente al insomnio, pero esto no quiere decir que no te lo puedas pasar genial con cada una de estas propuestas, y si no es así, hasta te haré un favor. Seguro que consigues dormir de una vez por todas simplemente por cansancio o aburrimiento. Por lo menos, más entretenido que contar ovejas sí es, ¿o no?
Laia Barreda @laibarreda