Revista Cocina

Crema de coliflor

Por Bizcochela
CREMA DE COLIFLORVamos hoy con una receta ligera, sana y deliciosa, una riquísima CREMA DE COLIFLOR, perfecta para esos días en que queremos hacer algo sano y rápido de preparar, los lunes es un día perfecto para prepararla, así rebajamos un poco los excesos del fin de semana.....
CREMA DE COLIFLOR Es mu fácil de preparar, en poco más de media hora la tendremos preparada, y es suave y cremosa, muy muy rica.
CREMA DE COLIFLOROtras versiones que he visto por ahí llevan patata, pero esta no las lleva, por lo que resulta mucho más ligera, perfecta para los que se quieran cuidar un poco.
CREMA DE COLIFLOROs cuento, veréis que sencilla...
CREMA DE COLIFLORIngredientes (para 2 personas):
CREMA DE COLIFLOR
 100 gr de cebolla500 gr de coliflor en ramilletes pequeños500 ml  de agua150 ml de leche, si es semidesnatada más light será.Aceite de olivaSal
CREMA DE COLIFLOR
1. - Ponemos en una cacerola a dorar la cebolla picada con un poco de aceite.
CREMA DE COLIFLOR
2. - Cuando esté transparente y empiece a tomar un poco de color, añadimos la coliflor, un poco de sal y el agua y dejamos cocer unos 20 minutos.
CREMA DE COLIFLOR
3. - Una vez pasado el tiempo, si ya está tierna la coliflor, la pasamos por una batidora, hasta que quede fina.
CREMA DE COLIFLOR
4. - Añadimos la leche, rectificamos de sal  y removemos.
CREMA DE COLIFLOR
5. - Servimos con un poco de perejil picado por encima, y si queréis con un chorrito de aceite.
CREMA DE COLIFLOR
Y tendremos un primer plato sanísimo!!!!!
CREMA DE COLIFLOR
Rico, fácil  y ligero.
CREMA DE COLIFLOR
Qué más se puede pedir?????

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