Revista Cocina

Croquetas de boniato y champiñones veganas

Por Aida Begin Vegan Begun

Estrenamos otoño con croquetas :) Mucho más rápidas de hacer que las  típicas de bechamel y muy suaves. ¿Os animáis con las croquetas de boniato y champiñones? ¡Aquí va la receta!

Ingredientes

  • 2 boniatos
  • 100 gr de champiñones
  • Pan rallado
  • Sal y aceite

 

Preparación

El primer paso es cocer los boniatos. Los pelamos y cortamos en trozos y ponemos en el agua fría hasta que hierva y dejamos unos 20 minutos. Comprobamos que estén listos: que estén blandos y se partan fácilmente.

Escurrimos los boniatos y machacamos bien con el tenedor. Veréis que queda una masa cremosa a la que no le hace falta nada más que un poco de sal.

Por otro lado iremos preparando los champiñones. Los cortamos en trocitos bien pequeños y ponemos freír.

Después los mezclamos con el puré de boniatos y dejamos enfriar igual que haríamos con la bechamel de las croquetas. Yo siempre lo dejo reposar estirado en un plato llano.

El siguiente paso es hacer las bolitas y rebozar en un poco de agua o leche vegetal y pan rallado. Si queréis que quede bien crujiente repetid el proceso de rebozado dos veces.

Ya sólo queda freirías en aceite bien caliente y escurrir después en papel de cocina. Las servimos y ¡a disfrutarlas!

¡Que aproveche!

Croquetas de boniato y champiñones

 


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