¿Cuáles son los síntomas físicos de la depresión?

Tristeza, mucha tristeza, pero también dolor de cabeza e incluso trastornos digestivos. Estos son los síntomas físicos de la depresión.

La depresión tiene innumerables formas de presentación y síntomas. Los mas conocidos son los llamados síntomas afectivos: la tristeza, la falta de ganas, las disminución de la capacidad para sentir placer y la ansiedad. Junto a estos síntomas, aparecen otros igualmente frecuentes e importantes pero menos conocidos que son los llamados síntomas somáticos o físicos.La frecuencia y la gravedad de estos síntomas somáticos se incrementan, de forma habitual, con la gravedad de la depresión.1. Síntomas vegetativos- La astenia. Este es el mas importante y habitual. La astenia hace referencia a la sensación generalizada de fatiga, cansancio y debilidad física. Es más frecuente a primeras horas del día y con frecuencia mejora a medida que transcurren las horas. La astenia puede afectar a funciones intelectuales como la memoria, la atención y la concentración, siendo frecuentes las quejas sobre las dificultades para atender y fijar nuevos conceptos.- Cefaleas. En los estados depresivos es muy frecuentes la presencia de dolores de cabeza con características atípicas y que no se explican por otra causa. En estos casos los tratamientos neurológicos clásicos no funcionan.- Algias diversas (dolores generalizados). Es frecuente la presencia de dolores musculares y articulares inespecíficos que no obedecen a ningún patrón concreto de enfermedad articular o reumatológica.- Trastornos digestivos. Se presentan en forma de pérdida de apetito o conductas bulímicas, con presencia de atracones que afectan al peso haciendo que este disminuya o aumente según el caso.- Afectación del área sexual. Son muy frecuentes las alteraciones en el área sexual. Sobre todo se produce una falta de deseo sexual junto con dificultades de erección en hombres y dificultad de conseguir el orgasmo en ambos sexos.2. Síntomas de los ritmos vitalesEstos síntomas son frecuentes en las personas que padecen depresión pero no están presentes en todos los casos. Aquí nos referiremos a los trastornos del ritmo circadiano, del ritmo sueño-vigilia y el ritmo estacional.- Ritmo circadiano. Es bastante habitual que las personas que sufren depresión comenten que se encuentran peor por las mañanas. Durante las primeras horas del día se encuentran mas cansados, con falta de vitalidad e iniciativa. En esos momentos, los síntomas afectivos suelen ser también mas intensos, con presencia de mayor negatividad y mayor tristeza, y la conducta también puede estar mas alterada con presencia de inquietud o, al contrario, con cierto inmovilismo y pasividad. Estos síntomas suelen mejorar conforme pasa el día haciendo que por la tarde y primeras horas de la noche algunas personas suelen sentir cierto alivio, recuperando la energía y las ganas, pudiendo entonces salir de casa y realizar alguna actividad.Sin embargo, hay otras personas que sienten la expresión de los síntomas de manera inversa, es decir, mejoría por las mañanas y empeoramiento a lo largo del día.- Ritmo sueño-vigilia. Es frecuente que los ritmos del sueño estén alterados. En algunos casos la persona puede conciliar bien el sueño pero se despierta varias veces a lo largo de la noche y no puede volver a dormir. En otras ocasiones, concilia y mantiene bien el sueño pero tiene despertar precoz, es decir, se despierta antes de tiempo, sobre las 5.00 o las 6.00 de la mañana y ya no pueden volver a quedarse dormido. En los momentos en que permanecen despiertos son frecuentes la presencia de pensamientos negativos y no son infrecuentes en relación a estos pensamientos la presencia de síntomas de ansiedad.Las personas con depresión suelen permanecer con sueño durante el día y algunos presentan hipersomnia diurna, es decir, aumento de las horas de sueño durante el día.- Ritmo estacional. Muchas personas relatan empeoramiento y reagudizaciones de los síntomas depresivos en primavera y otoño, en especial en los periodos de cambio de estación. Sin embargo, hay personas que sienten reagudizaciones cuando llega el invierno y disminuyen las horas de luz.http://elmundotlp.blogspot.com/es