Para empezar ayer sábadoa primera hora de la tarde cogí la bici para hacer 10 kilómetros con unos buenos repechos para llegar a La Olla en Deva, una vez allí hora y media segando “prao” a pleno sol, no hay gimnasio como ese. Luego otros 10 kilómetros de bici de vuelta a casa, estos ya casi todos cuesta abajo.
Hoy domingohabía que continuar con “la siega” y para hacerlo más duro si cabe en lugar de ir en bici me pegué un buen madrugón y a correr, fueron 9,93 kilómetros de trote suave hasta La Olla en 50 minutos y 28 segundos, ritmo medio 5:06. Una vez allí hora y media de “gimnasio campestre” y vuelta a Gijón, esta vez fueron 9,66 kilómetros en 48 minutos y 35 segundos, ritmo medio 5:02 y llegando a casa literalmente desfondado.El resto del día descanso familiar y disfrutando con una nueva victoria del Sporting, ESTE AÑO SI.Mañana comienza una nueva semana para la que todavía no tengo pensado nada, de todas formas como siempre lo que si os puedo decir es que PROMETO ENTRENAR…
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure