Dieta del limón

Sabemos lo difícil que es reducir esos kilitos de mas, por eso esta vez hablaremos de la dieta del limón, esta dieta cuyo fin principal es la desintoxicación de nuestro organismo eliminando la acumulación de la grasa se debe de tomar como una dieta que no hace milagros y que tampoco es un estilo de alimentación ya que tiene un plazo establecido como máximo para que no resulte perjudicial. 
Pues bien para llevar a cabo esta dieta se debe tener en cuenta lo que se permite y lo que no.
-Evita o elimina (por un periodo no mayor a 2 semana) alimentos procesado, arroz, azúcar, carne de cerdo, harinas, refrescos.
-Que tus comidas tengan primordialmente cereales, frutas, pescado, pollo sin piel, verduras y carnes rojas (1 vez por semana)
-Y por supuesto zumo de limón para acompañar las comidas y en ayunas durante el periodo de duración. 
De hacerse correctamente puede ayudarte a perder hasta 8 kilos en esas dos semanas, pero recuerda que dependerá además de cada organismo y que al término de la misma se cree un régimen alimenticio sano para no perder todos los resultados alcanzados.
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