Revista Cocina

Donuts de avena y plátano

Por Sintrazasdeleche @SinTrazasDLeche
Hola!!!
Por aquí estoy otra vez con donuts, desde que tengo el molde no puedo parar de investigar recetas, las quiero probar todas!!!
Donuts de avena y plátano
Vi la de Danza de Fogones, un blog de recetas veganas que me encanta y he preparado su versión de donuts veganos saludables, yo he cambiado el azúcar por sirope de agave y están deliciosos!!!
INGREDIENTES:

Para 6 donuts

-125gr de harina de avena integral (he usado el Granero Integral)*
-1 puñado de copos de avena
-4 cucharadas de sirope de agave o 50gr de azúcar moreno
-1/2 cucharadita de bicarbonato
-1 plátano
-1 cucharadita de vinagre de manzana
-120gr de leche de coco (uso la que viene en lata)


Donuts de avena y plátano
Encendemos el horno a 180º con calor arriba y abajo, en un bol mezclamos la harina, el bicarbonato y los copos de avena, en el vaso de la batidora ponemos el plátano, la leche de coco, el sirope de agave (o el azúcar moreno) y el vinagre, trituramos todo bien, vertemos al mezcla en el molde junto con la harina y mezclamos hasta que no queden grumos.
Engrasamos el molde de donuts (uso spray desmoldante) y rellenamos con la masa con ayuda de una manga pastelera (a mi me resulta más fácil así) o con una cuchara, metemos en el horno unos 15-17 minutos, antes de sacarlos comprobamos con un palillo que estén bien hechos por dentro.
Donuts de avena y plátano
Están deliciosos!!! quedan muy tiernos y esponjosos, a los peques les he untado un poco de crema de cacao apta por encima y los han devorado!!!
Donuts de avena y plátano
¿Os animáis a prepararlos?
Un beso ♥

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