Efectos negativos del tabaco sobre el cabello

Hoy es el Día Mundial sin tabaco, y si bien es sabido por todos la multitud de efectos negativos que tiene el tabaco sobre nuestra salud o sobre nuestra piel, desde Svenson (expertos en la salud de nuestro cabello) me han hecho llegar unas declaraciones del doctor Germán Delgado, del equipo de Svenson, en las cuales nos explica los efectos tan perjudiciales que tiene el tabaco también sobre nuestro cabello, y me ha parecido interesante compartirlo con vosotros, para que toméis buena nota los fumadores!

El tabaco contiene nicotina, una sustancia con efecto vasoconstrictor, así como radicales libres y sustancias tóxicas, como benzopirena o hidrocarburo aromático policíclico, que se forman en el proceso de combustión del tabaco. “Todas estas sustancias”, comenta el Dr. Delgado, “afectan fundamentalmente a la circulación más fina, lo que puede producir un efecto indirecto sobre el crecimiento capilar por disminución del aporte sanguíneo folicular“.

El doctor Carlos Velasco, director médico de Svenson, afirma también que “Estas alteraciones en la microcirculación sanguínea, la disminución de la irrigación a nivel del cuero cabelludo, favorecerán o aumentaran la calvicie en aquellas personas con esta tendencia“, “Incluso puede afectar a los resultados del microinjerto capilar, en aquellos pacientes, fumadores crónicos, que se someten a esta intervención”.

Además, también disminuye el aporte de oxígeno a los tejidos al desplazarlo de los glóbulos rojos por otro compuesto: la carboxihemoglobina.

Por lo tanto, el tabaco produce una disminución de los niveles de vitamina A, favoreciendo la atrofia dérmica, el acortamiento del lecho capilar, y alterando la cantidad y calidad de colágeno y elastina“, puntualiza el Dr. Germán Delgado.

A nivel externo, para las personas que no fumamos pero estamos expuestas al humo del tabaco de otras personas fumadoras con las que compartimos el día a día, nos explican que las sustancias tóxicas inhaladas también pueden acumularse en el cabello, “modificando parcialmente las características físicas del mismo. Otro de los efectos que puede producir el humo del tabaco en el cabello es el amarilleamiento de la hebra capilar“, según explica el doctor Delgado.

Los consejos que nos recomiendan desde Svenson para mejorar la salud de nuestro cabello, para ayudar a palir los efectos negativos del tabaco, son los siguientes:

- No descuidar los cuidados de higiene capilar diarios.

- Tomar alimentos ricos en vitamina C, así como agentes antioxidantes naturales, como son las frutas y las verduras.

- Cepillar el cabello todos los días, con la cabeza hacia abajo, para eliminar los restos de polución, así como el humo del tabaco que pueda haberse acumulado a lo largo del día.

- Emplear un champú adecuado a cada tipo de cabello, de forma que no altere su equilibrio natural.

Y, por supuesto, dejar de fumar!! Porque el tabaco, tanto si fumas como si no, ¡¡¡cuanto más lejos, mejor!!!