Efemérides de la Mente – 20 de abril

Nace en 1915 Joseph Wolpe. Psicoterapeuta Sudafricano que desarrolló la terapia conductual durante la década de 1960. Desarrolló un tratamiento para ayudar a desensibilizar a los pacientes con fobias exponiéndolos a niveles crecientes de sus temores. Trabajó en la desensibilización sistemática con una metodología diseñada para tratar gente con problemas de ansiedad extrema ante ciertos eventos, situaciones, cosas o personas. Su enfoque involucraba el desarrollo de una jerarquía de situaciones provocadoras de ansiedad, aprendizaje de técnicas de relajación, y luego la asociación de las situaciones con la relajación, comenzando por las situaciones menos ansiógenas. Fundó la Asociación para el Avance de la Terapia Conductual y el Journal of Behavior Therapy.

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