Revista Coaching

El Arte De Ejercer El Autorespeto De Ti Mism@

Por Alex_chinea @alex_chinea
autorespeto

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Una de las cosas más importantes que debería tomar en cuenta todo individuo es precisamente el autorespeto.

El autorespeto viene dado por la confianza y creencia en ti mism@, y por lo tanto, es una herramienta muy valiosa para garantizarte un verdadero desarrollo personal.

De hecho, déjame hacerte unas preguntas ¿Cuándo fue la última vez que te apreciaste por lo que eres ahora?  ¿Cuándo fue la última vez que te tomaste el tiempo para pensar en las cosas que has logrado, grandes y pequeñas, en el último mes y/o año?

Son preguntas que te pueden hacer reflexionar, y quien sabe, puede ser el momento de que te des por lo menos una palmadita en la espalda.

;)

Cuando te respetas de corazón a ti mism@, se va acrecentando tu valoración y estima de tu propia identidad como persona.

Y una cosa es un hecho también, si esperas que otras personas te respeten, debes respetarte a ti mism@ primero. De la misma forma, para que otras personas quieran amarte, debes querer y apreciarte primero que nada.

Cuando respetas tus emociones, sentimientos y necesidades, ya no estás a merced de los  caprichos de los demás. Y eso es lo que significa ser también una persona asertiva. Porque empiezas a crear sanos límites personales que otros deben respetar.

Por lo tanto, debes primero atender tus necesidades físicas y emocionales antes de ayudar y servir a los demás.

Exito en su superacion personal

El autorespeto significa aprender amarte a ti mism@ por lo que eres por dentro, y por lo que tienes que ofrecer y aportar al mundo.

Una vez que logres amarte a ti mism@ por completo, entonces podrás alcanzar y satisfacer las necesidades de los demás.

El autorespeto eleva tu fuerza interior, e influye en tus sentimientos de muchas maneras significativas. 

Por el contrario, el insulto y una falta de respeto por ti mism@, pone en peligro la personalidad del individuo, que puede tener a su vez consecuencias negativas y desastrosas. Y generar también un profundo repudio por parte de la sociedad. Por lo tanto, el daño en términos de crecimiento personal puede ser muy grave.

En fin, el autorespeto puede llegar a atraer a tu vida el éxito y relaciones satisfactorias, pero también te garantizará confianza, dignidad, integridad, gratitud y paz interior.

Así que a partir de ahora, te invito a que construyas unas bases sólidas en donde repose un verdadero respeto por ti mism@.

Un abrazo

Alexander Chinea


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