Revista Salud y Bienestar

El Cadillac o Trapecio de Pilates

Por Marimarussi
El Cadillac o Trapecio de PilatesLa máquina de Pilates llamada Cadillac o Trapecio es muy similar al reformer pero con una estructura de acero superior, en la que todos aquellos que realicen pilates pueden engancharse, gracias a las poleas y cuerdas que lo conforman, obteniendo las diferentes posiciones que requiera el ejercicio. Esta máquina perfecciona el reformer y permite la realización de ejercicios más complejos donde se trabaja toda la musculatura.Es el equipo mas utilizado por los Kinesiólogos y Fisioterapeutas para rehabilitar a sus pacientes.Puedes trabajar la zona abdominal mientras realizas estiramientos de hombros o trabajar los abductores con una postura que te obliga a mantener tensión en la cintura pélvica.
  Este equipo permite que 5 personas puedan trabajar al mismo tiempo.

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