Se prevé que la mortalidad por cáncer aumentará en el mundo un 45 por ciento entre 2007 y 2030 (pasará de 7,9 millones a 11,5 millones de defunciones), debido en parte al crecimiento demográfico y al envejecimiento de la población, pero sobre todo, al estilo de vida.
Las investigaciones comunicadas recientemente por la Sociedad Americana contra el Cáncer, nos dicen que esta tendencia puede revertirse sobre todo en los países en desarrollo si se tomasen acciones adecuadas. Las organizaciones y estados también saben lo que supone alertar a la población de ese riesgo, pero muchas veces hay exceso de medios y confusión de fines.
¿Somos conscientes del vínculo entre cáncer y estilo de vida? Para muestra estos datos:- En Estados Unidos están disminuyendo las muertes asociadas al cáncer de pulmón como en otros países occidentales, debido en gran parte a la disminución del consumo. Pero en África y China, (según fuentes recientes aparecidas en CNN.com) han registrado un alza en el cáncer de pulmón. A medida que más personas fuman en esa parte del mundo, más gente está contrayendo este mal.- El otro cáncer más prevalente asociado con el estilo de vida, el cáncer de mama es ahora la principal causa de muerte por cáncer entre las mujeres en los países en desarrollo. Previamente, el cáncer cervicouterino mataba a más mujeres. Los expertos creen que el cambio puede deberse en parte a la adopción de estilos de vida poco saludables y a la relación entre el cáncer y la obesidad.¿Sabemos que un estilo de vida deficiente, la mala alimentación, el tabaco, alcohol, son elementos que aumentan el riesgo de desencadenar cáncer en nuestro cuerpo?
Comienza a prevenirlo, cuestionando tus rutinas:
¿Cómo definirías tu estilo de vida y que te aporta en el día a día?¿Qué sabes que podrías cambiar en el estilo de vida que impactaría en la misma?¿Qué pequeño cambio puedes comenzar a hacer mañana para comenzar a cambiar?
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