El deporte adaptado y la rehabilitación

El deporte y el ejercicio en la rehabilitación  de personas con discapacidad.

Cuando se enfrentan por primera vez con la realidad de una discapacidad, muchos hemos experimentan una pérdida de confianza.

Los deportes y el ejercicio adaptados ofrecen la oportunidad de alcanzar el “éxito” en un período de tiempo muy corto. Este  éxito podemos usarlo para construir confianza en uno mismo y enfocarse en las posibilidades en lugar de detenerse en lo que ya no se puede hacer.

La capacidad de participar en un deporte, como el ciclismo; esquiar; y navegar, por nombrar algunos, nos brinda la oportunidad de reunirnos con familiares y amigos en una actividad compartida; que nos hace sentir dentro de un grupo.

La competencia mejora las habilidades deportivas. Permite a los individuos experimentar la emoción de la competición y la  de la victoria, así como  la agonía de la derrota.

Estas experiencias y emociones ayudan  a las personas después en la rehabilitación y para aprender a recuperarse ante el desafío y el cambio.

El deporte infunde autodisciplina, espíritu competitivo y compañerismo. Su valor en la mejora de la salud, la fuerza física, la resistencia, la integración social y el bienestar psicológico es de poca duda.

No es difícil entender por qué el deporte adaptado es tan importante. Durante muchos años, las personas con discapacidad han mostrado interés en el deporte.

Las últimas cinco décadas han visto un aumento apreciable del interés en los deportes adaptados , no solo en personas con discapacidad sino también en la profesión médica, las organizaciones deportivas y el gobierno.

Una primera clasificación de los deportes adaptados  puede ser:

•  Deporte existente en el que las personas con discapacidad pueden participar con poca o ninguna modificación
•  Deporte existente que ha sido modificado (adaptado)
•  Deporte que ha sido especialmente desarrollado

Aspectos beneficiosos del deporte adaptado

Algunas  actividades deportivas  se pueden utilizar para la rehabilitación de las personas con discapacidad o con necesidades especiales. El deporte adaptado se usa cada vez más como tratamiento que complementa los métodos convencionales de fisioterapia. Ayudando a desarrollar fuerza, coordinación y resistencia.

Beneficios sociales

Otro aspecto importante del deporte son las oportunidades que brinda a personas  con necesidades especiales para establecer contactos sociales.

La participación en deportes adaptados puede ayudar a las personas con discapacidades  a recuperar la autoestima, promover el desarrollo de actitudes mentales positivas y les ayuda en la integración social.

Deporte competitivo

El creciente interés en el deporte adaptado  ha dado como resultado  el desarrollo de juegos competitivos. El aspecto competitivo del deporte es importante ya que indica una medida de logro. Al igual que con los deportes en general, se han establecido reglas y regulaciones.

Se han elaborado diferentes reglas y clasificaciones para determinados deportes para permitir que las personas con discapacidad compitan en igualdad de condiciones. Las clasificaciones de discapacidad son muchas y variadas, algunas basadas en la causa de la discapacidad, otras basadas en las partes del cuerpo afectadas, como brazos, piernas, corazón etc.

Aspectos médicos

En general, las personas con discapacidad consultan a sus médicos antes de participar en actividades deportivas y, en algunos casos, para obtener un certificado de aptitud física, que puede ser necesario. Los médicos necesitan evaluar sus habilidades y función cardiorrespiratoria y pueden aconsejarlos si han de  tomar precauciones. Algunas condiciones médicas pueden impedir  la participación en un deporte en particular.

Necesidades deportivas especiales para personas discapacitadas

•  Entrenamiento especializado
•  Supervisión médica informada
•  Instalaciones accesibles
•  Servicio de información

Discapacidad física

Las personas con discapacidad física realizan deportes adaptados dentro de las limitaciones de su movilidad. Por lo tanto, sus médicos se ocuparán de prevenir las complicaciones habituales de la inmovilidad y tratar las lesiones que pueden derivarse de las actividades deportivas.

Algunas discapacidades no impiden la participación pero requieren precauciones más allá de las comunes.

Algunas personas que tienen una combinación de dificultades de aprendizaje y discapacidades físicas requieren una mayor supervisión que de otra manera. No todas las discapacidades son estáticas: algunas afecciones médicas como la esclerosis múltiple pueden tener un curso variable y otras, como la distrofia muscular, son progresivas. La actividad deportiva que es posible en una etapa puede no ser así en el futuro. Las revisiones médicas son necesarias periódicamente para evaluar la capacidad de cada uno para participar en el deporte.

Discapacidad visual

Las personas con discapacidad visual generalmente están en forma a menos que haya otras discapacidades. Sus movimientos, sin embargo, no son tan libres como los de las personas sin discapacidad visual. El miedo a caerse o tropezar contra objetos duros conduce a la rigidez de la postura y el movimiento. Además, la pérdida aguda de la visión puede estar asociada con una reacción psicológica adversa. El deporte y la actividad física desarrollan un sentido de orientación en el espacio y el equilibrio dinámico. Al igual que en otras discapacidades, el deporte ayuda a las personas con discapacidad visual a superar las frustraciones y el aislamiento social.

Las personas con discapacidad visual pueden participar en muchos eventos de atletismo. Pueden participar en carreras, salto de altura y salto de longitud, por nombrar solo algunos.  Los discapacitados visuales son capaces de nadar y su entrenamiento no difiere materialmente del de las personas videntes. Deportes especiales como el goal ball han sido desarrollados específicamente para ciegos.

La discapacidad auditiva

Las personas sordas son capaces de jugar todos los deportes que están abiertos a personas con audición normal. Aunque  una persona con discapacidad auditiva puede sufrir vértigo y alteración de la postura. También pueden verse impedidas de participar en deportes que necesitan buena comunicación a menos que se hagan los arreglos necesarios.

Conclusión

● Pienso que no sólo deberíamos preocuparnos por identificar los factores de riesgo, la capacidad de las personas individuales y los riesgos potenciales, sino también  los beneficios que el deporte adaptado puede ofrecer a las personas con discapacidad.

● Los profesionales  activos en el deporte para personas con discapacidad deben familiarizarse con los requisitos de determinados deportes, las consecuencias de las discapacidades y las capacidades de las personas con discapacidad. Con mejores equipos y programas de capacitación, una persona discapacitada puede lograr mucho más de lo que se podría esperar.

● El valor del deporte, y el hecho de que las personas discapacitadas no sean un grupo homogéneo reconocido, es necesario un diálogo estrecho entre la profesión médica, los científicos del deporte, los entrenadores, las autoridades deportivas y las personas con discapacidad para garantizar  el máximo desarrollo deportivo dentro de su capacidad.

PlazaToy

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