El efecto de las canciones de cuna

Todos hemos escuchado infinidad de canciones de cuna, ya sea porque las recordamos de cuando éramos niños o porque se las reproducían a nuestros hermanos menores. Lo cierto es que las canciones de cuna son una tradición en distintas culturas, de varias lenguas y países, y son utilizadas, más que nada, para tranquilizar, divertir o dormir a los infantes. Pero quizás te hayas preguntado en más de una ocasión ¿Cuáles son los efectos de las canciones de cuna en los bebés?

Bueno, las canciones de cuna o nanas tienen ritmos característicos, bastante lentos y similares al ritmo que la mayoría de las madres utilizan al arrullar a sus hijos. Estos ritmos se mueven a la par que los movimientos de una mecedora o de los brazos de la madre, provocando un sentimiento de protección y seguridad en el bebé. Además, estos ritmos son asociados a los latidos de la madre, que pueden ser escuchados por los bebés durante la gestación o al estar sobre el pecho de su madre, haciendo que sienta que están bajo el cuidado de ella.

Otro efecto que tienen las canciones de cuna es uno que nos es universal a todos los seres humanos, y es que la música reduce el estrés y provoca la producción de dopamina y otros neurotransmisores positivos. Para los bebés, funciona de forma similar, puesto que la música produce efectos similares, especialmente cuando es armoniosa y melódica como las tradicionales canciones de cuna.

Las canciones de cuna tienen beneficios aún mayores cuando se implementan en la rutina del bebé. Si reproduces canciones de cuna cada que tu bebé está a punto de dormir, este asociará los sonidos y melodías de la música de cuna a la hora de dormir, facilitando que se duerma a horas regulares, lo cual siempre es un beneficio para las madres ocupadas.

Pero las canciones de cuna no solo pueden ser reproducidas en tu smartphone o cualquier otro dispositivo, sino que también pueden ser cantadas directamente al niño. Existen muchos beneficios relacionados con el cantarle canciones de cuna a los bebés, el principal siendo que se establece una relación emocional más fuerte con la música cuando es cantada por la madre. No es necesario ser una cantante profesional o estar siempre en tono, solamente cantarle y que se forme un lazo emocional con la música.

Cantar directamente estas canciones de cuna también es parte de la estimulación temprana del infante, ya que lo expone al lenguaje y a nuevo vocabulario, aspectos necesarios a la hora de que, eventualmente, aprendan a hablar los bebés. Sí, encima, acompañas al canto de estas melodías con movimientos, expresiones, gestos u otras acciones, también estarás estimulando su desarrollo motor y su coordinación.

Como es evidente, los beneficios solo aumentan al cantarle este tipo de canciones a tu bebé. Ya sea que estés buscando maneras fáciles de hacer dormir a tu bebé, que quieras comenzar con estimulación temprana del lenguaje y coordinación, o que simplemente te preocupe saber si las canciones de cuna tienen algún beneficio para tu hijo o hija, puedes estar segura de que las canciones de cuna son una herramienta con muchísimos beneficios para el desarrollo de tu bebé.

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