Revista Salud y Bienestar

El Gran Obstáculo para tu Salud

Por Salutis @MariaSalutis
¡Imposible, otra vez... no puedo más!

Probablemente una de las frases que más repites para cuando te encaminas de nuevo a conseguir tus deseos, esos que no suelen ser tan importantes para quien te rodea, pero que tanto significan para ti (adelgazar, controlar dependencias, conseguir aceptación de tu familia, mejorar tu relación, encontrar pareja, superar tu problema de salud, etc.…). Y conocemos algunos de los obstáculos que te han estado impidiendo conseguirlo hasta ahora: el tiempo, el trabajo, la falta de dinero, etc…

Pero ¿Cuál crees que es en realidad el verdadero obstáculo? La respuesta, en la mayoría de las ocasiones, es esta: ¡tú mismo!
Piensas demasiado en las cosas que no deseas sin ser consciente de aquello que verdaderamente deseas y gastas tiempo, energía y dinero, para luchar contra eso que no deseas.
Y la pregunta siguiente, sería: ¿Qué es lo que quieres realmente? ¿Por qué es tan importante para tí? ¿Para qué  esperar a tener más tiempo, más dinero, o a volver a tocar fondo? … 
El Gran Obstáculo para tu SaludProbablemente te has dirigido a lugares donde te han dicho lo que tienes que hacer, te han dado demasiadas normas, órdenes, prohibiciones, te han hablado de lo lejos que estás de tu objetivo y como evitarlo y has pensado lo confundido que estás. Pero, no es bueno actuar por imitación o recomendación de cosas que pueden haber funcionado para otros pero que están lejos de poder convencerte a ti.
La vía más rápida para tu realización personal es, aprender a descubrirlo por ti mism@. Poner a tu servicio estos poderosos obstáculos que te han estado frenando hasta ahora y tener la voluntad clara de querer cambiar, modificar los hábitos que están cronificándose y por su puesto dejarte ayudar si lo necesitas.
 Para comenzar te dejo un RETO para este nuevo año a través de interrogantes que tienes que responder:
¿Qué ha hecho que no puedas conseguir tu/s propósito/s hasta este momento?  ¿Cuánto tiempo y cómo ha afectado este problema a tus relaciones, familia, trabajo, etc..?
Una vez hayas respondido a ello…un compromiso:
¿Qué pequeño paso estás dispuest@ a dar estas semanas para acercarte a tu objetivo? ¿Cómo te sentirás cuando lo consigas?
¡Es hora de ponerte en marcha!. 
Si para ti es complicado comenzar, prueba a contactar con nosotros,  los procesos de SALUTIS están ganando adeptos a toda velocidad!  

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