El masaje indio en la cabeza para combatir el estrés

El masaje indio de cabeza es beneficioso para quitar el estrés así como para prevenir la  pérdida del cabello o la caspa. La práctica consiste básicamente en una serie de movimientos rigurosos que estimulan los chakras (centros de energía). Los movimientos son aplicados a la cabeza, la frente, el cuello, los brazos, los hombros y la espalda. Se utiliza una buena cantidad de aceite en las aéreas a masajear.
El masaje es tan relajante que también sirve para curar el insomnio.