El Tangolates

El Tangolates es el método creado por la maestra Tamara Di Tella  que combina los beneficios del tango argentino y del Pilates.Se hace con un aparato especialmente diseñado llamado T-Di Tella™.Es para todo el mundo, jóvenes y mayores, mujeres sanas que quieran hacerlo con una amiga, una hermana, su novio o simplemente con alguien que conozcan en la clase. Es importante recalcar que, aunque se realiza de a dos, la gente nunca se toca. Son movimientos de control, de postura, elongación y movimiento fluido. Predomina la estabilización escapular, el equilibrio, la concentración y la respiración. Tangolates incorpora el elemento aeróbico que a Pilates le falta. La clase dura unos 50 minutos.