Revista Psicología

El voluntariado es bueno para la salud.

Por Positimento

   Hace un tiempo os preguntábamos en la página de Facebook (Página FB Positimento) si algún@s colaboráis con alguna ONG o asociación, habíais colaborado en el pasado o al menos si os gustaría hacerlo. De todas las respuestas de la encuesta ninguna fue desfavorable (siendo ésta por ejemplo la respuesta de "nunca he colaborado ni tengo interés por hacerlo).

   "Las labores #voluntarias altruistas son un medio para mantener relaciones afectuosas, comunicarnos y convivir. Y está #demostrado que la buena convivencia estimula en nosotros la alegría, alivia la tristeza y constituye un antídoto eficaz contra los efectos nocivos de muchas calamidades. Las personas que se sienten parte de un grupo #solidario -bien sea una pareja, la familia, las amistades o una organización cuyos miembros se identifican y apoyan mutuamente- expresan un nivel de #satisfacción con la #vida más alto y #superan las #adversidades mucho mejor que quienes se encuentran aislados o carecen de una red social de soporte emocional."
     Fragmento de: "El voluntariado es bueno para la salud". Rojas Marcos. Artículo El País.
     Así habla Luis Rojas Marcos sobre el voluntariado, tras los incidentes del 11S. Y es que es cierto. El voluntariado es bueno para la salud. En éstos tiempos de crisis, en que se ha notado especialmente su incremento, muchas personas, pese a tener una situación personal difícil, han optado por dedicar parte de ese tiempo libre que su situación personal les dejaba, para dedicárselo a los demás, lo que les ha reportado además el gran beneficio de sentirse útiles.
     Pero el voluntariado ha existido siempre. Siempre ha habido personas que dedicaban parte de su tiempo a los demás. Y no sólo a las personas, sino afortunadamente, también a los animales, para los cuales existen muchas ONGs y asociaciones con las que colaborar.
El voluntariado es bueno para la salud.
Manifiesto del voluntariado 2014. Plataforma del Voluntariado España.
* Lo que dicen las personas que realizan voluntariado:
El voluntariado es bueno para la salud.          - "Realizo voluntariado porque me gusta ayudar a otras personas. Realicé las prácticas de la carrera con personas mayores, y desde ahí seguí como voluntaria en un proyecto con personas mayores. Nunca había pensado estar con este colectivo, y la verdad es que además de ayudarles, ¡me divierto un montón, son un colectivo muy ameno y agradecido!" C.D.P, voluntaria en proyecto con personas mayores.          -  "Colaboro en varios proyectos de voluntariado, especialmente en proporcionar alimentos y atención a las personas que viven en la calle. Me parece importante poder dedicar tiempo a las personas que lo necesitan". I.H., voluntaria en proyecto de atención a personas sin hogar.
- "Participo en un programa de intervención con inmigrantes. Son personas que agradecen mucho la dedicación que se les proporciona cuando llegan a algo desconocido para ellos, y a su vez a mi me resulta muy gratificante poder ayudar. Siempre tenemos algo de tiempo para los demás". I.M, voluntaria en proyecto de intervenciones con inmigrantes.
- "He colaborado en una fundación de ayuda y protección a los animales, que he tenido que dejar por desplazarme a otro lugar, y para mi ha sido de lo más gratificante poder ayudar a todos esos animales abandonados, que casi te aportan ellos a ti más cariño que tú a ellos" M.G, voluntaria en fundación protectora de animales.
* Algunos beneficios de realizar actividades de voluntariado...

- Es un trabajo cargado de alta motivación, ya que las personas no lo realizan por dinero.
- Las personas que lo llevan a cabo se sienten útiles y aportan gran beneficio al colectivo al cual prestan la ayuda.
- Facilita la cooperación en la propia comunidad y los distintos colectivos.
- Aporta distintas visiones de la realidad.
- Fomenta ciertos valores sociales.
- Fomenta la toma de conciencia sobre ciertos problemas de la sociedad.
- Aporta ciertas habilidades a las personas que lo realizan.
Si estáis interesad@s en realizar actividades de voluntariado o conocer más sobre el tema, os dejamos enlaces a algunas webs de voluntariado:
http://www.hacesfalta.org/
http://www.iniciativasocial.net/voluntariado.htm
http://www.cruzroja.es
http://www.anaaweb.org/hazte-voluntario/hazte-voluntario
http://www.caritas.es/
https://www.aecc.es/
http://telefonodelaesperanza.org/
... Son cientos de ONGs y asociaciones en las que poder colaborar, no dudéis en comentarnos y/o enlazarnos aquellas que queráis sugerirnos :)
Porque, citando a Médicos sin Fronteras: "Lo único capaz de salvar a un ser humano es otro ser humano".
Y tú, ¿te animas a ser voluntari@?

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