El Yoga como herramienta para el éxito

El Yoga como herramienta para el exito

Hola! Continuando con el tema que comenzáramos la vez anterior acerca de las herramientas alternativas para el éxito y hoy vamos a tocar el Yoga como herramienta para el exito. ¿Y por que el Yoga se le podría considerar como una herramienta que nos ayude a alcanzar el éxito? Pues como mencionáramos anteriormente que mas allá de los ejercicios que comúnmente asociamos con el yoga; el yoga en si no son esos ejercicios sino que esos ejercicios se realizan para lograr hacer el yoga. Y es que el Yoga es una disciplina muy antigua proveniente de la India y del idioma sanscrito y lo que significa esta palabra es: Unión. La unión perfecta entre la mente y el cuerpo, concepto que concuerda perfectamente con la visión integral del ser humano que hemos mencionado tantas veces, y es de ahí que esos ejercicios nos ayudan a lograr ese balance entre nuestra mente y nuestro cuerpo, ya que ambos tanto nuestro cuerpo como nuestra mente son considerados sagrados.

El Yoga como herramienta para el exito

El ser humano necesita tener un balance para no irse a los extremos, esta es una de las claves principales del éxito. Y el Yoga busca ese balance entre cuerpo y mente. El Yoga sería lo que podríamos llamar meditación en movimiento como también lo es el caso del Tai Chi. El Tai Chi es otra disciplina proveniente de China y que está basada en la filosofía del Tao,

El Yoga como herramienta para el exito

filosofía en la cual se basa el Kung Fu y el Tai Chi como la máxima maestría del Kung Fu. El tao es una filosofía muy parecida a la de la Yoga ya que busca el balance de los opuestos, es de ahí el símbolo del Ying y el Yang que utilizan muchas escuelas de artes marciales y de meditación en movimiento como lo son la Yoga y el Tai Chi.

El Yoga como herramienta para el exito

Pero siguiendo con el Yoga y su filosofía de unión de cuerpo y mente, que concuerda perfectamente con lo que tanto hemos mencionado aquí como la visión integral del ser humano. Es esta visión la que puede precisamente ayudar al ser humano a encontrar balance y su propio camino al éxito. La propia teoría de la relatividad de Einstein sustenta esta visión integral cuando afirma que la energía es igual la masa a la velocidad de la luz al cuadrado. Teoría que se describe comúnmente como una ecuación, pero que arroja luz a la visión integral del ser humano al sostener que masa y energía son lo mismo pero en diferentes frecuencias vibratorias. De esta manera tu mente, tu cuerpo y tu espíritu merecen el mismo cuidado, amor y respeto, por que más allá de la apariencia están unidos. Y esto es lo que busca el Yoga si lo practicas. Y es por esto que podemos ver el Yoga como herramienta para el exito.

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Atte.

Junior Lopez