En época de dieta, NO aburras la pechuga a la plancha

Es época de empezar dietas para llegar al verano "en forma", intentar quitar esos kilitos de más, comer, sobretodo entre semana, sano porque siempre el finde nos pasamos, verdad? Y al final terminas hart@ de la pechuga a la plancha que es el ingrediente estrella para llevar esa vida saludable y alcanzar nuestros objetivos.  Pues, aunque no me vais a creer, la receta de pechuga a la plancha que os traigo hoy os va apetecer probarla, y mucho. Tiene una pinta estupenda, está riquísima y lo mejor de todo es que no tiene más calorías que una aburrida pechuga a la plancha típica de dieta. Mirad, opináis y después podéis decidir si merece la pena probarla o no...

¿Qué necesitamos?

 * Pechuga * Sal* aceite (sabemos que tenemos que controlarlo mucho en las dietas)* Especias :pimentón dulce, hierbas provenzales y ajo molido.

La verdad es que los ingredientes son comunes y seguro que los tenemos en casa.

Y, ¿cómo la hacemos?
Tan fácil como poner el aceite en una sartén a fuego medio y cuando esté caliente echamos las pechugas (previamente saladas). Ahora a cada una le echaremos el pimentón dulce, las hierbas provenzales y el ajo molido, cuando veamos que ya están les damos la vuelta y hacemos lo mismo por la otra parte, le añadimos las especias. Y esperamos a que estén listas. Ahora ya las servimos acompañándolas con lo que queramos, yo las acompañé con una menestra de verduras. Un plato buenísimo y completo. Habrá que intentarlo, no? :)

Os deseo que paséis un buen finde