Revista Salud y Bienestar

Enfermar de angustia

Por Salutis @MariaSalutis
La persona llamadahipocondriaca muestra un comportamiento de sufrimiento por la posibilidad de enfermar lo cual le puede llevar a mostrar síntomas físicos reales, derivados de la angustia que le provoca el pensar que algo puede estar yendo mal en su cuerpo y el estrés de creer que su vida peligra. 
Enfermar de angustiaPero detrás de  todo ello suele haber una persona asustada, que quizá haya crecido en un  entorno en el que reinaba el negativismo y la existencia de un mundo lleno de peligros y dificultades, en el que sólo la gente muy privilegiada o sin escrúpulos podría triunfar. El hecho de considerarse frágil y débil  nos proporciona esa pared de ansiedad que nos esconde y nos ratifica el hecho de que no contamos con fortaleza suficiente para poder llevar a cabo lo que desearíamos en la vida.
Cuando la persona que muestra hipocondria, consigue dejar de prestar esa atención exagerada a su salud y se enfoca más en enfrentar y entender su miedo y bloqueos, la angustia y el malestar disminuyen automáticamente, al desmontar esos miedos entendiendo las causas, a través de técnicas y herramientas que trabajan tanto a nivel consciente como sobre todo a nivel del subconsciente.

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