Enfermedad de Crohn (EC) y las vacacaciones

Enfermedad de Crohn (EC) y las vacacaciones 
Más de 130.000 españoles sufren una Enfermedad Inflamatoria Intestinal (Enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), uno de ellos mi marido, irse de vacaciones requiere un pelín más de planificación. Porqué.. hay que prevenir los brotes (Diarrea, sangrado rectal, dolor abdominal, cansancio, adelgazamiento y fiebre entre otros..) e intentar minimizarlos. Decir que un paciente activo mejora su calidad de vida y el control de su enfermedad mucho mejor que uno pasivo, que tenga miedo a ir a los sitios.. que me lo digan a mí. Julián antes no podía ni oir hablar de playas, de conciertos, de sitios dónde no hubiera un cuarto de baño cerca..., ahora lo tiene superado y su calidad de vida es mejor. Ambas enfermedades se caracterizan por una inflamación del intestino delgado y/o grueso. CROHN (EC).- patología crónica, inmunológica, incapacitante, que conlleva la inflamación del tracto gastrointestinal y puede afectar a cualquier parte del tubo digestivo, desde la boca al ano, provocando, en ocasiones, graves alteraciones. Se pueden presentar complicaciones, tanto intestinales, como extraintestinales (dermatólogicas, reumatológicas, oculares y hepatobiliares). Por ejemplo mi marido además del Crohn tiene, psoriasis, espondiolitis anquilosante, artritis reumatoide y un par de cosillas más, todas causadas a raiz del Crohn. COLITIS ULCEROSA.- Es autoinmune, inflamatoria, incapacitante y crónica del intestino grueso (colón). Evoluciona en brotes. NOS VAMOS DE VIAJE.. que hacer? ANTES: +++ informar a tu médico sobre las características del viaje. Quizás necesites vacunas, tratamiento profiláctico o pruebas diagnósticas. +++  llevar siempre a mano un informe sobre tu enfermedad, medicación, tlfn e mail del médico que realiza tu seguimiento. +++ Ver si puedes obtener un seguro médico. No te olvides la tarjeta de la S.S. y la de las vacunaciones... (ojo hay vacunas que exigen algunos países que son incompatibles con la medicación que puedas estar tomando). +++ Medicamentos siempre a mano. Lleva certificado médico para que puedas pasar los controles de seguridad. +++ Averigua médico y hospital en país de destino. DURANTE: *** Países trópicales.... beber agua embotellada y alimentos bien cocinados.  Nada de crudos, ni helados. La fruta bien pelada. Nada de café o té. Y extremar medidas higiénicas. *** BROTE.- Si te da un brote.. EVITA LA DESHIDRATACIÓN. *** La planificación de tus rutas o excursiones siempre tienen en cuenta la ubicación de aseos y estaciones de servicio. DESPUES: +++ Al médico por si tuviera que hacerte estudios y análisis (dependiendo del lugar dónde hayas estado)
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