Atrás han quedado las fiestas navideñas y ahora toca volver a la rutina y empezar con ilusión este nuevo año. Como me imagino que ocurrirá en la mayoría de los hogares españoles, en mi casa empezamos este mes de enero con unos cuantos kilos de más encima, por los excesos cometidos en las fiestas navideñas y con menos dinero en el bolsillo, pero también con mucha ilusión, porque estoy segura de que el 2014 será un año mejor que el 2013.Ahora toca apretarse el cinturón, no sólo a nivel económico, sino también comer un poquito menos o hacer comidas más ligeras para perder el peso ganado tras el atracón de turrones, polvorones y demás viandas navideñas. Por eso hoy os traigo una deliciosa ensalada que tanto nos puedes servir para una ocasión especial o para una comida de diario. Ingredientes
- 1 bolsa de ensalada variada (450 gramos)
- 200 gramos de trucha ahumada
- 200 gramos de salmón ahumado
- 12 tomatitos cherry
- 1 mango
- 2 aguacates
- Zumo de limón
- Aceite de oliva virgen
- Vinagre
- sal