No es secreto para nadie que me apasiona cocinar, y que esa pasión me inspira a elaborar nuevas recetas que voy probando con mi esposo, familiares o amigos en casa. Y que también gustosamente comparto con ustedes. Sé que les he comentado en otras ocasiones que me gustan mucho los aguacates, y que cuando es temporada a menudo suelo acompañar muchas de mis comidas con este fruto, que también puede ser el ingrediente perfecto para un postre o el acompañante por excelencia para una serenata de bacalao con viandas.
Pero tengo que reconocer que los aguacates Hass de México están accesibles durante todo el año, y llegan frescos a nuestra mesa. Es por eso que son los más apreciados por los chefs, o gourmets a la hora de preparar sus recetas, por ser más suaves y cremosos. Además de darle un toque delicioso a nuestros platos su alto valor nutritivo nos aporta cerca de 20 vitaminas, minerales y fitonutrientes incluyendo potasio, vitamina B6, C y E acido fólico y fibra.
Como ya se siente el calor del verano en la isla para esta noche preparé esta deliciosa ensalada con camarones, mangó y aguacates hass.
Ensalada de camarones con mangó y aguacates
Ingredientes
2 aguacates hass
1 libra de camarones cocidos y sin cola
1 mangó maduro
1 taza de frijoles negros
1 pepino fresco
1 jalapeño o ajíes dulces, opcional
Aceite oliva
Sal y pimienta al gusto
Limón
Cilantro fresco
Queso rallado estilo mexicano
1 paquete de tortillas mexicanas de trigo
Procedimiento
Corta los aguacates, el mango, el tomate y el pepino en cubos pequeños.
Corta el jalapeño en tiritas, pica el cilantro.
Quítales las colitas a los camarones, lava los frijoles negros y escurrirlos.
Mezcla todo en un bowl y condiméntalos a tu gusto con aceite, limón, sal y pimienta.
Sírvelo sobre una tortilla de trigo con queso estilo mexicano.
Si te apasiona la cocina tanto como a mí, Te invito a que participes en el Concurso Aguacate lindo y querido.
Enviando una receta original con inspiración mexicana y usando los ricos y cremosos aguacates de México como ingrediente. Tómale unas fotos y ponle nombre a tu creación.
Para participar, Haz click aquí para ver las reglas oficiales del concurso.
Premios
Un (1) gran ganador recibirá clases de cocina privadas en Septiembre, con el popular y reconocido Chef mexicano Aquiles Chávez, en su nuevo restaurante en Houston, La Fisheria. Aquiles es el anfitrión de dos de los programas de cocina más vistos en México, Aquilísimo y El Toque de Aquiles, transmitidos en Estados Unidos por Utilísima. ¡Este premio incluye pasaje aéreo y 2 noches de hotel para 2 personas, MÁS $500. Dólares en efectivo para gastos!
Esto es parte de una campaña patrocinada con Latina Mom Bloggers" yAvocados From Mexico. Sin embargo, todas las opiniones expresadas son de mi propia autoría