Revista Cocina

Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.

Por Maribel02
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.
Ingredientes:
1/4 de coliflor pequeña.
1/2 pepino.
1 tomate.
1 lata de atún en aceite.
1 zanahoria.
9 olivas.
Un poco de queso rallado.
Semillas de amapola.
Para aliñar:
1 cucharada de aceite de oliva.
1 cucharada de vinagre de manzana.
1 cucharada de pimentón dulce.
Sal rosada del Himalaya.
Elaboración:
Lavamos las verduras con agua y un poco de vinagre.Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Las cortamos en trozos y las ponemos en el plato de servir.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Echamos las olivas y el atún.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Las semillas de amapola.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. El queso rallado.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Aliñamos con pimentón dulce, aceite de oliva, vinagre de manzana y sal rosada del Himalaya.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Ensalada preparada.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola. Lista para comer.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.
Ensalada de coliflor, pepino, tomate, zanahoria, atún, olivas, queso y semillas de amapola.

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