Revista Cocina

Ensalada de quinoa con aliño de naranja

Por Elenarrgg
La quinoa, uno de los granos más importantes de los Andes, es técnicamente la semilla de una hierba, aunque es considerado un grano. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas (como la espinaca) pero se compara con los cereales por su composición. Es relativamente rica en proteínas, hierro y magnesio y es muy fácil de usar.
Yo compré a diferencia de otras veces una quinoa que ha traido mercadona y seguí las instrucciones del fabricante. Pero creo que la dejé muy cocinada, de todas formas la ensalada quedó muy buena.
Tengo otras ensalada como ésta de quinoa con flores que me gustó más como me quedó el grano. O también éste de quinoa con champiñones donde se toma caliente.
Ensalada de quinoa con aliño de naranja
Ingredientes
- quinoa.
- agua.
- tomates cherry.
- pepino.
- queso de burgos.
- 1 aguacate.
- sal.
- 1/4 de cebolla.
- el zumo de media naranja.
- aceite de oliva.
Elaboración
Lavamos bien la  quinoa bajo el grifo, la cocinamos en abundante agua. Refrescamos bajo el grifo, dejamos escurrir bien. Colocamos en una ensaladera, picamos y añadimos todos los ingredientes, hacemos la vinagreta y mezclamos bien.

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