Hoy 28 de marzo, se celebra el día mundial de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica o más conocida como EPOC, la cual podemos dividir en dos formas principales de darse, como enfisema o como bronquitis crónica, causando en ambas la incapacidad/dificultad para respirar, y siendo uno de sus factores de riesgo el tabaco.
Para ampliar información sobre EPOC revisar los enlaces del final de la entrada.
Antes de plantear objetivos adaptados a la persona, como siempre, se realiza una valoración, la cual engloba lo siguiente:
- Entrevista: Para conocer la afectación en las actividades de la vida diaria, el ritmo de vida y equilibrio de su ocupación, conocer la satisfacción sobre sus capacidades y la percepción de uno mismo al realizarlas, así como detectar cuándo y cuáles son los síntomas que presenta. Toda esta entrevista irá acompañada de la observación necesaria.
- Valoración funcional (Mosser)
- Evaluación de miembros superiores: Incluyendo rango articular, resistencia, sensibilidad y coordinación. Es fundamental conocer el estado físico que influye en la musculatura respiratoria.
- Percepción subjetiva de la persona: A través de escalas como SGRQ; O escala de esfuerzo y dinea percibido (BORG).
- Pruebas objetivas: Como el Test de la marcha de 6 minutos; Y el pulsioxímetro.
La forma de intervenir en esta patología desde Terapia Ocupacional es la rehabilitación respiratoria, que busca los siguientes objetivos:
- Prevenir y frenar la progresión
- Manejar sintomatología (como la disnea)
- Aumentar la resistencia y la fuerza
- Reducir el gasto energético
- Fomentar un estilo de vida equilibrado entre actividad y reposo
- Incrementar la tolerancia al esfuerzo
La rehabilitación respiratoria que se mencionaba, se realiza mediante educación, entrenamiento de la respiración en las actividades, técnicas de relajación, entrenamiento de miembros superiores y aplicación de técnicas de conservación de la energía.
En esta ocasión vamos a detallar la aplicación de técnicas de conservación de la energía, y en futuras entradas podremos ampliar información sobre el resto de actividades que engloba la rehabilitación respiratoria.
Aplicación de técnicas de conservación de la energía:
En primer lugar, se debe explicar a la persona que las actividades pactadas deben realizarse de manera diaria, aplicando las técnicas descritas a continuación, y posibilitando así mejores resultados. Se indica también que las actividades van a tener unas modificaciones y también unas pautas compensatorias.
Imagen:Tim Goedhart
Ampliar información sobre EPOC.
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