Cada vez soy más sensible a la importancia que tiene la llamada “wifi emocional”. No se trata solo de un asunto sobre el que trabajar cuando tienes una responsabilidad jerárquica sobre otros o cuando quieres ser mejor líder sino de un aspecto que afecta a nuestra vida siempre.
Así como puedes conectar o desconectar la wifi de tu ordenador o de tu smartphone, eso mismo es algo que no puedes hacer con tu “wifi emocional”. Viene conectada por defecto, y el precio es muy alto. Tus “neuronas espejo” y las de los demás están continuamente emitiendo y recibiendo emociones que se contagian. Estás influyendo y siendo influido por los demás permanentemente y más allá de tus intenciones (esto último debido a un bajo nivel de atención sobre el campo de las emociones).
Por eso, si quieres generar una influencia positiva a tu alrededor y ser más eficaz, quizás debas empezar por poner la atención en lo que transmites y por tratar de “vibrar” en positivo. Y este no es un tema de conocimientos sofisticados sino de tomar conciencia y desarrollar hábitos. Y aquí puedes encontrar una fórmula “casi-mágica”.
¡Cuidado, no te engañes! ¿No te sientes parte de los personajes de esta historia? Yo a veces sí:
Cambiar la cara tiene consecuencias radicales. Puedes generar confianza o destruirla en función de tu nivel de atención.Yo miraría la forma de hacerlo. Quizás puedas pasar un rato (son) riendo frente al espejo por las mañanas para condicionar tus “neuronas espejo” y auto-inducirte un estado emocional más positivo. Una nariz de payaso suele ayudar… Quizás sea suficiente con que recuerdes frecuentemente la influencia que puede tener una sonrisa:
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure