Para los filetes:♥ 1/2 taza de soja texturizada fina♥ 3 cdas de gluten de trigo♥ 1 taza de caldo vegetal♥ 2 zanahorias♥ 1/2 cebolla♥ 2 dientes de ajo ♥ 1 cdta de pimentón ahumado♥ 1/2 cdta de sla♥ una pizca de pimienta♥ 1 cda de aceitePara empanar:♥ 1/2 taza de harina de garbanzos♥ agua♥ 1/2 taza de pan ralladoSigue los pasos de esta receta para preparar los filetes veganos
- Preparamos los filetes vegano siguiendo la receta.
- Picamos la zanahoria y la cebolla en trocitos pequeños, cortamos los champiñones en láminas finas.
- Calentamos el aceite en una cazuela y sofreímos la cebolla, el ajo y la zanahoria. Cuando el sofrito esté listo añadimos los champiñones y salteamos hasta que queden hechos.
- Añadimos la harina a la cazuela y removemos bien para que se incorpore. Añadimos al agua o caldo (también puedes utilizar leche vegetal) y el vino y cocinamos removiendo continuamente hasta que la salsa se reduzca y tome una consistencia cremosa y espesa
- Vertemos la salsa en la batidora y la trituramos un poco. No hace falta que quede totalmente triturada, pero si no te gustan los tropezones tritura hasta el punto que te guste.
- Sirve los filetes veganos con la salsa de champiñones por encima y acompáñalos de tu guarnición favorita (patatas, verduras, arroz, etc.)