Revista Cocina

Flanes de verduras y queso de cabra (Lunes 11)

Por Becocina @BelnGarca3
          Una propuesta ideal para este verano, porque aunque se pueden comer calientes en frío están mucho mas buenos si los acompañas de alguna salsa ligera o salsa fría. Yo en este caso los acompañé de un alioli de aguacate. Pero un alioli normal, un salmorejo, salsa rosa o una simple mayonesa les va de maravilla.          Además es una receta perfecta para las fiambreras playeras o para las cestas del picnic. Te aseguras de llevar un bocado riquísimo, completo y con su ración de verduras. Una buena forma de que los niños tomen verduras casi, casi sin enterarse. Un plato lleno de color y que en si es de lo más fácil.
Flanes de verduras y queso de cabra (Lunes 11)
Ingredientes:4 huevos2 patatas1/2 pimiento rojo1 zanahoria1 cebolla150 gr de queso de cabra frescosalpimienta
1 aguacate1 huevo250 ml de aceite de girasol1 cucharadita y media de sal1/2  limón1 diente de ajo
  1. Preparamos el alioli. Pelamos y trituramos el aguacate con el zumo de limón hasta que quede una pasta . Salamos. Ponemos la mitad del aguacate, un chorrito de limón, el diente de ajo pelado y el huevo, metemos la batidora y a velocidad baja y muy suave la vamos subiendo para que emulsione. Añadimos el resto de aguacate y batimos de nuevo despacio. Le echamos un chorrito de aceite y metemos en la nevera.
  2. Pelamos la cebolla, las patatas y la zanahoria. 
  3. Cortamos el pimientos en trocitos pequeños y le quitamos los filamentos blancos y las semillas.
  4. Lavamos el calabacín y lo cortamos en cubitos muy pequeños.
  5. Sofreímos las patatas cortadas también en dados muy pequeños. La sacamos y escurrimos bien.
  6. Salteamos la cebolla y  cuando esté empezando a quedar blandita añadimos el pimiento y la zanahoria, cocinamos unos  5 minutos y agregamos el calabacín salteamos hasta que este esté tierno y salpimentamos.
  7. Batimos los huevos con una pizca de sal, añadimos el queso desmenuzado y luego las verduras.
  8. Repartimos la mezcla en moldes de silicona para magdalenas.
  9. Horneamos con el horno precalentado a 180º uno 40 minutos (comprobamos que estén cuajados con un palillo).
  10. Cuando estén fríos desmoldamos y servimos con el alioli de aguacate.


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