Formaciones bonificadas Post Covid-19

La mayoría de empresas en España estamos atravesando por grandes momentos de
incertidumbre Han tenido que ajustar la forma de trabajar, producir, comunicar y gestionar una
contingencia a nivel productivo, social, sanitario y familiar al mismo tiempo Algunas incluso, han
tenido que cerrar temporalmente o tomar medidas de regulación de empleo con los trabajadores.

Después de haber atravesado por una etapa de acomodación, es inevitable mirar hacia el futuro
y cuestionarnos sobre cuáles son las mejores condiciones para trabajar, en qué debemos mejorar y
como afrontar el nuevo contexto laboral.

A partir de ahí, sin duda debemos estar unidos y tranquilos, para poder visualizar e ir actuando
con tranquilidad y estrategia Es por ello, que desde Sibtraining también hemos estado trabajando
sobre formaciones adecuadas a estos desafíos.

Y para apoyar los procesos por los cuales están atravesando las empresas, pensamos en ofrecer
formaciones, a través de cápsulas breves y específicas (6 horas), para afrontar la vuelta al trabajo con
herramientas que ayuden a gestionar las emociones y dudas.

(Todas las formaciones presentadas a continuación se trataran desde una perspectiva de acompañamiento, no de
terapia)

 – GESTIÓN DEL ESTRÉS Y CONTROL DEL ANSIEDAD POST COVID 19

Objetivo:
Sobrellevar de forma saludable esta situación y de la forma más adecuada, evitando que
el miedo paralice o interrumpa procesos de adaptación al trabajo.

 – VOLVER A COGER EL RITMO DE TRABAJO POST COVID 19

Objetivo:
Adquirir herramientas de planificación y organización de su trabajo, que los guíe y ayude a
coger un ritmo de trabajo adecuado para su salud mental post COVID 19.

 – ACTITUD POSITIVA FRENTE A LOS DESAFÍOS/CRISIS POST COVID 19

Objetivo:
Identificar y promover los cambios y crisis, como contextos facilitadores para poder
mejorar a nivel personal y laboral.

 – TALLER DE MINDFULNESS POST COVID 19

Objetivo:
Explorar técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación, respiración y
autoconsciencia, para mejorar la ansiedad y gestionar las emociones.

 – TELETRABAJO: UNA NUEVA FORMA DE CONCILIAR EL TRABAJO Y VIDA PERSONAL

Objetivo:
Reconocer las condiciones y motivaciones de la empresa y los trabajadores para realizar
teletrabajo. De esta forma ambas partes, pueden reconocer las ventajas e inconvenientes,
valorando en qué condiciones prefiere trabajar, y tomar decisiones sobre la nueva forma
de trabajo.