Revista Cocina

Garbanzos con espinacas en olla gm d,e, f

Por Sonia Sonia Sánchez
GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, F Hoy os traigo este plato que es uno de mis preferidos, lo tengo hecho en todos los modos solo me queda hacerlos en Thermomix, eso si ricos están donde los hagas.

GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, F_ Garbanzos según comensales en remojo el día anterior
_ Espinacas ( yo las he puesto congeladas)
_ Aceite
_ Diente de ajo
_ Comino
_ Pimentón
_ 3 rebanadas de pan del día anterior




GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, F Ponemos aceite en la cubeta y sofreímos los dientes de ajo y cuando este comenzando a dorar incorporamos el pan.
GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FGARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FGARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FPodemos machar en un mortero, o bien como yo he hecho en esta ocasión batimos y reservamos.
GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FGARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FPonemos los garbanzos en la cubeta junto con las espinacas y el pimentón, cubrimos de aguaGARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FCerramos nuestra olla y programamos menú 
GM D Legumbres, 25 Minutos, Presión Alta.
GM E y F : Guiso 22 Minutos, 140º,  Presión Alta, Válvula Cerrada.
GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FUna vez pasado el tiempo abrimos e incorporamos el sofrito y el comino mezclamos bien.GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FY ya tenemos listos nuestros garbanzosGARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, FA comerr!!
GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, F

GARBANZOS CON ESPINACAS EN OLLA GM D,E, F

Volver a la Portada de Logo Paperblog