Revista Coaching

Guía sencilla para alcanzar tus deseos

Por 3contigo @3Contigo

deseos

En ocasiones, debemos creer en la magia, confiar en la fuerza del instinto para alcanzar los verdaderos deseos del corazón en la aventura de la vida. La verdadera filosofía de vida para alcanzar los deseos es mirar hacia adelante, no hacia atrás. Es en la proyección del futuro donde existe la posibilidad de la realización de una meta. ¿Cómo alcanzar tus objetivos más importantes?

En 3Contigo sabemos que en primer lugar, conviene tener la madurez de luchar por una meta con todo lo que ello implica. Es decir, todo deseo tiene una parte bella pero también, otra parte más incierta (los riesgos que asumes). Puedes realizar el análisis DAFO de debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades de dicho objetivo para tener una visión panorámica.

Para potenciar la superación personal en la lucha por una meta es indispensable asumir que es necesario salir de la zona de confort. Una zona en la que nos sentimos tan cómodos como en el sofá de casa. Y es que los sueños suelen estar más allá del miedo. Por ello, no te dejes bloquear por él. El miedo es un vampiro emocional que desaparece poco a poco conforme lo afrontas.

Se trata de tu vida. Por tanto, toma tus propias decisiones y potencia tu autonomía personal en la consecución de esos objetivos que son importantes para ti. El corazón humano puede ser caprichoso cuando se deja llevar por el ego. Por esta razón, es muy importante concretar los deseos para no tener una infinidad de metas. Podemos tener muchos deseos pero no todos ellos son igual de importantes.

Una de las claves del éxito más importantes es tener confianza en uno mismo. Para luchar por los verdaderos deseos del corazón es indispensable no delegar la tarea de ser feliz en terceras personas: nadie tan bien como tú mismo para saber qué te conviene puesto que nadie más que tú puede llegar a lo más hondo de tu ser.

Elabora un plan de acción para alcanzar tu deseo. Camina despacio hacia tu meta. Existen formas de autoboicot: la impaciencia, la prisa y el deseo de obtener resultados inmediatos. Puede que estés muy cerca de tu deseo y no te hayas dado cuenta. Y también puede que si corres mucho… pases de largo de tu deseo.

Si estás cansado, entonces, tómate un respiro. Tu deseo puede esperar durante un tiempo, sin embargo, lo que nunca debe esperar es tu propio bienestar. Tú eres más importante que cualquier deseo. De hecho, también es un acto de sabiduría cambiar de opinión respecto de algunas metas porque el compás de la felicidad surge de tomar conciencia con el presente. En ocasiones, creemos que algo es importante en teoría y en la práctica, descubrimos que no es tanto.

Jean Paul Sartre afirma:  “El hombre nace libre, responsable y sin excusas”. Así que, no limites tu potencial infinito.

Maite Nicuesa para 3Contigo Coaching.

Coaching personal, profesional y para la salud en Madrid y Figueras.

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