Hamburguesas de brocoli, espinacas y pollo

RECETAS FIT: HAMBURGUESAS DE BROCOLI, ESPINACAS Y POLLO

Ingredientes:
3 filetes de pollo picados 
Un brócoli cocido
180 gr de éspinacas cocidas
1 huevo
1 rebanada de pan de centeno triturado
1 ajo
1 Cdta perejil picado
1 Cdta orégano
Preparación:
Una vez cocidas las espinacas y el brócoli ponemos en la trituradora junto con el pollo y el resto de los ingredientes hasta que se forme una masa.

Vamos dando forma y con una gota de aceite pasamos por la sartén hasta que se doren.
Rápido, fácil y muy muy ricas!!!!!!