El entrenamiento combinado es un aspecto del running y del ejercicio físico en general muy a tener en cuenta dentro de cualquier plan de entrenamiento, independientemente de los objetivos que este tenga porque nos ayuda a no caer en la rutina (hablando sobre el aspecto más negativo de la misma) y a potenciar ciertos músculos y/o partes del cuerpo que se trabajan de forma específica en el entrenamiento habitual. En definitiva nos ayudan a ser MÁS. Más eficaces, más resistentes, más ágiles, …
Dentro de las posibilidades de entrenamiento combinado para runners encontramos en el denominado “Tough Fitness” y los deportes que aglutina como el Cross Fit, Body Pump, Spartan Race, … donde Reebok es la marca abanderada de este nuevo fenómeno deportivo y social. Su nueva campaña “Be More Human” nos invita a potenciar esas cualidades del ser humano que nos hacen progresar y canalizarlas a través del deporte. Ser más constantes, sociales, productivos, duros, … ser más para llegar más lejos.
Seguro que te gustaría estar en el segundo 28 del vídeo.
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