Herramientas psicológicas para luchar contra el mobbing (afrontamiento y buenas prácticas) Taller Teórico-Práctico 15 de Diciembre 2012.La Plataforma en la Comunidad de Madrid contra los Riesgos Psicosociales y la Discriminación Laboral (PRIDICAM – MobbingMadrid), inicia su campaña de impartición de talleres teóricos prácticos sobre los riesgos psicosociales y el aprendizaje de estas técnicas tan útiles para los afectados de estos riesgos en el ámbito de su trabajo. En un momento socio-laboral en el cual los riesgos psicosociales: mobbing, acoso laboral, estrés laboral y síndrome de quemado, y la discriminación laboral, se están convirtiendo en Europa, más acentuadamente en España, en la epidemia laboral del siglo XXI.
Dirigido a afectados de Riesgos psicosociales - 15 de Diciembre 2012.
Taller Teórico-Práctico
“Herramientas psicológicas para luchar contra el mobbing (afrontamiento y buenas prácticas)
Estructura del taller:
9.00 a 10.00 Aproximación teórica al acoso laboral y las estrategias de afrontamiento.
10.00 a 12.00 Técnicas de afrontamiento individual:
- Técnicas de autodefensa verbal
- Técnicas de respiración-relajación- meditación
- Técnicas de atención plena (mindfulness )
12.00 a 12.30 Descanso
12.30 a 14.00 Ejercicios y representación (rol-playing). Evaluación e intercambio de experiencias.
Información
Lugar: MADRID. C/ Virgen de los Peligros, nº 8-3º-B( Mº Sevilla-Gran Vía )
Fecha:15 de Diciembre 2012.
Horario: De 10 a 14 horas.
Precio: 35 € / persona
Mínimo de participantes: 10
Máximo de participantes: 20
Suscripciones y Consultas:
Ingreso en c.c.: 0049-1708-49-2990072566
Teléfono: 661.623.467
E-Mail: [email protected]
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