Información nutricional del pomelo

Estos son los valores nutricionales del pomelo por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del pomelo con el persimón.

Energía: 37 kcal

Nutrientes:

Pomelo En Crudo nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 89.58g

Proteínas 0.88g

Lípidos 0.10g

Ceniza 0.35g

Hidratos de Carbono 9.09g

Hidratos de Carbonos:

Pomelo En Crudo Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 0.002g

Azúcares 0.002g

Minerales:

Pomelo En Crudo Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 12mg

Hierro 0.08mg

Magnesio 9mg

Fósforo 12mg

Potasio 143mg

Zinc 0.07mg

Sodio 0.002mg

Cobre 0.032mg

Manganeso 0.020mg

Selenio 2E-6mg

Vitaminas:

Pomelo En Crudo Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 33.3mg

Vitamina B1 0.037mg

Vitamina B2 0.020mg

Vitamina B3 0.269mg

Vitamina B5 0.283mg

Vitamina B6 0.043mg

Ácido fólico 12mg

Vitamina E 0.002mg

Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 10IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Pomelo En Crudo Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.014g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.013g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.024g