Seguramente te paso en reiteradas oportunidades cuando te vas a dormir, cerras los ojos y das vueltas y más vueltas, sin lograr conciliar el sueño. Después de largos y eternos minutos agarras el celular y te pones a mirar que aplicación podés abrir o tal vez tenes un libro que todavía no terminaste de leer entonces es una buena opción abrirlo y seguir leyendo para esperar que el sueño venga a vos y no vos a él. Pero hay algo que es inevitable cuando uno apoya la cabeza sobre la almohada y es:
¿Por qué nos empecinamos en pensar todo lo malo que nos pasó/pasa? Se dieron cuenta que cada vez que pensamos en algo, siempre vemos lo negativo de eso. Nos angustiamos, nos trae mucha tristeza, bronca, odio. Y cuando nos queremos acordar, tal vez estamos ya casi dormidos. Nos vamos con esa carga emocional a otra dimensión y nos pesa el doble que cuando estamos despiertos. Y de ahí viene el sinfín de sueños, pesadillas. Todo lo interno cobra vida, se empiezan a mover y nos movilizan.
Me paso en muchas oportunidades, despertar llorando, agitada, angustiada. Recordar el sueño de forma nítida y no entender qué carajo estaba pasando. No sabía si había pasado enserio o solo fue un sueño que me sacudió de la nada.
Hace varios meses, empecé a implementar otro método para poder dormir
Quisiera por un ratito estar en ese lugar, con esa compañía para sentir esa paz que hace tiempo no logro encontrar en mi día a día. Anhelo muchísimo esos momentos en el que el tiempo no formaba parte de mi día, podía dormir un ratito o varias horas y no importaba. Porque eso me hacía feliz, ese entorno era perfecto.
¿Cuantas veces nos pasó que nos quisimos ir a cualquier lugar solo para sentir un aire más puro? Aunque sea el mismo aire acá que en la India. Queremos escapar a ese extraño y particular lugar donde solo es un AQUÍ Y AHORA. Donde somos realmente nosotros mismos.
Cancion: Try Artista: Nelly Furtado