En tiempos difíciles la práctica Zen puede ser un pequeño respiro que nos ayude a flotar en el océano de malas noticias y de angustia. A partir de hoy pienso anunciar sobre nuestro servicio dominical de Zazenkai en este blog.
Zazenkai significa Meditamos Juntos, y son las reuiniones semanales de una sangha Soto Zen. En Grupo Zen Ryokan nos reunimos para una pequeña ceremonia, practicar zazen juntos y aprender Budismo Zen.
Puedes particiapar con nosotros via YouTube en vivo, o ver la transmisión grabada:
—
¡Amituofo! Esta es la invitación para Zazenkai semanal. El tema del día será: La importancia de la compasión en tiempos difíciles Los espero: Día: Domingo 5 de abril de 2020 Hora: Ciudad de México / Guadalajara 10:00h Bogotá 11:00h Caracas 12:00h Madrid 17:00h Duración: 90 minutos. Lugar: Exclusivamente en línea, por YouTube: https://youtu.be/jYiwOoZYdmk Si no te puedes conectar a esa hora, puedes participar en cualquier momento haciendo clic en la liga del video. Indicaciones especiales:- Descargar la hoja de Zazenkai de: https://drive.google.com/file/d/1JqQP0QJGjQols4xAR6ZT2G1JrhgLV5lR/view?usp=sharing
- Llevar ropa cómoda.
- Preparar cojín, silla o zafu.
- Tener agua disponible.
- Elegir un lugar donde se pueda ver la pantalla con claridad y tener espacio para moverse y sentarse en un cojín o silla.
- Seguir las instrucciones que daré en el video.
- Un poco de incienso siempre es buena idea.