Jugos naturales para la tendinitis

Una tendinitises la inflamación de un tendón que puede ser originada por diferentes causas. Ello ocasiona dolor y limitación de los movimientos habituales.

Estos son algunos de los zumos naturales que por sus sustancias activas pueden ayudar a paliar o solucionar el problema.
Abedul + Ajo + Col +Avena+ Naranja.
Posología: Generalmente, 2 ó 3 vasos al día, preferentemente entre comidas.Contraindicaciones. Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Los celíacos deben evitar el consumo de avena. Las personas con insuficiencia renal o cardíaca, deben limitar el uso del abedul. Las personas con trastornos de la vesícula biliar, acidez gástrica, esofagitis o esófago de Barrett, deben limitar el uso de la naranja.
 Zanahoria + Naranja + Frutos secos.
Posología: Generalmente, 2 ó 3 vasos al día, preferentemente entre comidas.Contraindicaciones. Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Los diabéticos deben limitar el uso de la zanahoria. Las personas con trastornos de la vesícula biliar, acidez gástrica, esofagitis o esófago de Barrett, deben limitar el uso de la naranja.
Perejil + Lechuga + Peras + Nabo.
Posología: Estos pueden beberse juntos o por separado y debe mantenerse al menos 1 vez al día hasta la resolución del problema.Contraindicaciones. Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Las embarazadas y los enfermos renales, deben limitar el uso del  perejil.
Ver: Todo lo que tienes que saber de la tendinitis