El Sumo es una forma de lucha muy popular en Japón. Los luchadores de Sumo son atletas profesionales muy fuertes y pesados. Uno de los requisitos para entrar en las escuelas de Sumo a la edad de 15 años es pesar ¡¡80 kilos!!. El peso de un luchador de Sumo ronda entre los 100 y 200 kilos.
¿Que dieta siguen estos luchadores?. Mucho hemos oído y leído sobre dietas para subir de peso pero seguro que ninguna se parece a la que siguen los sumotoris.
El desayuno también es para ellos la comida mas importante del día por eso no lo realizan, así consiguen llegar con más apetito a la comida siguiente y ralentizan su metabolismo.
Un luchador de sumo suele ingerir unas 20000 calorías repartidas en solo 2 comidas diarias, bien regadas por cerveza y sake. El almuerzo y la cena son esas dos grandes comidas, que van acompañadas por dos siestas de unas 4 horas, además suelen realizar sus ejercicios con el estomago vacío. Todas estas costumbres van dirigidas a ralentizar sus metabolismos y conseguir más grasa corporal y tamaño.
La esperanza de vida de un sumotori es de 60 a 65 años. Son propensos a los infartos, a desarrollar diabetes o hipertensión.
Los luchadores de sumo gozan de un gran prestigio en la cultura japonesa y sus sueldos oscilan entre los 11000 y 30000 dolares al mes.