Revista Salud y Bienestar

La miel y sus cualidades curativas

Por Martaelen @martavaldez2
La miel ha sido apodado como el néctar de los dioses. Referencia a través de los años se ha hecho para la tierra de leche y miel, y el folclore antiguo ha dotado a la miel con cualidades únicas que  nutricionales y para la salud.

Miel y Propóleos 


La mayoría de nosotros hemos visto  la sustancia pegajosa que exuda de los árboles, así, las abejas lo llevan a casa en sus cestas de polen y a la línea interior de las celdas de cría como un método esencial para garantizar un entorno clínicamente limpio. Esta sustancia se conoce como propóleos. El propóleo es un antibiótico natural y actúa contra las bacterias nocivas sin destruir las bacterias que el cuerpo necesita, y en ciertos productos de la miel algo de esto propóleos aterrizará en la miel y se convierten en parte de la curación con miel.

MIEL Y ÚLCERAS

La miel y sus cualidades curativas La tradición popular y la curación con miel ha ofrecido miel través de los tiempos para todas las clases de problemas de estómago, en realidad la  miel sin procesar cruda se cree que fortalece el revestimiento del estómago y limita el crecimiento de las bacterias que causan la úlcera, debido a su altas cualidades anti-bacterianas.

LA MIEL Y LA DIARREA

La miel y sus cualidades curativas Tradicionalmente, una solución de azúcar se ha utilizado para reemplazar los líquidos y minerales esenciales perdidos durante los episodios de diarrea, la curación con la miel no sólo ayuda a combatir la deshidratación sino que  puede ayudar a matar las bacterias intestinales que causaron el problema justo al comienzo.

LA MIEL Y LA CURACIÓN DE HERIDAS

La miel y sus cualidades curativas Ciertas variedades de miel contienen grandes cantidades de peróxido de hidrógeno, el mismo material maloliente que usa en su casa como un desinfectante para cortes y abrasiones. La miel puede ser utilizado efectivamente como un linimento para heridas.Esto se ha hecho durante siglos, y no te preocupes porque la concentración de peróxido de hidrógeno en la miel es lo suficientemente baja como para no causar daño o inflamación del tejido Aplicar la miel cruda en la zona afectada, cubrir con un vendaje estéril y cambiarla a diario. Muchos de nosotros usamos la  miel como un último recurso, pero si se tienen en cuenta sus propiedades curativas, tal vez debería ser considerado como la primera línea de ataque.

MIEL Y RESACAS

La miel y sus cualidades curativas  La miel se usa como un aditivo para muchos remedios naturales para la resaca, ya que sirve para mantener los niveles de azúcar en sangre constante. La miel contiene fructosa, que también ayuda a acelerar la oxidación del alcohol en el hígado.

LA MIEL Y LA DIABETES

La miel y sus cualidades curativas Hay informes contradictorios sobre si la  miel se deba usar como una opción edulcorante para los diabéticos, pero cuando se tiene en cuenta que la miel es una sustancia natural y tiene propiedades medicinales, parece evidente que con la aprobación de un médico o dietista la miel puede ser una buena opcion.

MIEL Y RESFRIADOS

La miel y sus cualidades curativas La curación con miel mantiene siempre su reputación como un antiguo remedio confiable natural para los resfriados y la gripe. Todos los alimentos dulces estimulan al cerebro a que produzca endorfinas, que son analgésicos naturales del cuerpo, y el líquido azucarado también estimula la producción de saliva, que ayuda a calmar las gargantas secas e irritadas. Propóleos contenida en algunas variedades de miel también funciona como un natural anti-biótico.

MIEL COMO ACONDICIONADOR DE CABELLO

La miel y sus cualidades curativas Utilice la miel como un acondicionador natural para cabellos dañados, y también como un alimento para el cabello normal. ¿por qué? La miel no contiene ningún producto químico que se acumule en el cabello, y está lleno de una sustancia (humectantes - compuestos que atraen y mantienen la humedad), que ayudan a nutrir e hidratar el cabello. ¿Buscas un tratamiento de bajo costo para el pelo? Trate de usar la miel en su forma natural, con un  simple masaje en el cabello después del lavado.Dejar actuar durante 5 minutos y luego enjuague bien con agua tibia. Miel con  jugo de limón  también puede ser utilizado como un aclarador de cabello natural y efectiva.

MIEL Y EJERCICIO

La miel y sus cualidades curativas La ingestión de miel antes de hacer ejercicio le ayudará a mejorar sus niveles de energía debido a que la glucosa en la miel se absorbe rápidamente en el organismo. La glucosa es una fuente principal de combustible para el cuerpo.

MIEL EN SUSTITUCIÓN DE AZÚCAR EN HORNO

La miel y sus cualidades curativas Para una taza de azúcar granulada en una receta, reemplace con una taza de miel y omitir un cuarto de taza del líquido que se pide en la receta. También debe agregar una pizca de bicarbonato de sodio, que neutraliza la acidez de la miel (niveles de pH de entre 3,2 y 4,5) y ayudar a leudar la  comida a. Renunciar a la miel si usted está usando la crema agria en su receta. 

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