La raiz tonificante, el Ginseng

Esta raíz, ya la utilizaba la medicina milenaria china como tonificante. El ginseng esta especialmente indicado para estimular, fortalecer, y prologar la vida de las personas. Es un gran tónico y es eficaz para protegernos de las radiaciones, por lo que lo utilizan en los enfermos de cáncer.
Esta raíz como ya te hemos indicado es originaria de China. El gingseng te hace sentir mejor y lleno de energía. Existen algunas variedades de gingseng: siberiano, americano, chino y coreano. El chino es el más fuerte y grande.
Los efectos del gingseng son potentes por lo que se recomienda una pequeña dosis diaria. Por ejemplo una cucharada en infusión. El exceso de consumición puede provocar efectos secundarios como nerviosismo, diarreas, insomio,hipertensión.