La unión del vientre después del embarazo: ¿Qué y por qué?

¿Le gustaría tener su abdomen antes del embarazo tan pronto como sea posible? Aprenda acerca de la unión del vientre después del embarazo y decida si vale la pena intentarlo.

¿Es vinculante el vientre después del parto?

Después de nueve meses de estiramiento de la piel y aumento de peso, el nacimiento de un bebé también deja un gran espacio vacío detrás de la cavidad abdominal. El útero tiene que volver a su tamaño normal, la retención de líquidos debe resolverse, y la grasa a menudo tiene que ser desglosada. Todo el mundo está familiarizado con el vientre postparto que todavía se ve embarazada. Eso es normal. Casi no quiere que nadie le pregunte si está esperando de nuevo varios meses o incluso años después de haber tenido a su bebé.

Hay muchas cosas que las nuevas madres pueden hacer para conseguir su cuerpo antes de quedarse embarazada de nuevo. Estos incluyen la pérdida de peso después del embarazo a través de la dieta o simplemente comer más sanamente, hacer ejercicio para bajar de peso, la tonificación muscular, y la lactancia materna en la que se queman algunas calorías. La unión del vientre es otra herramienta que algunas mujeres usan para bajar de peso con mayor facilidad, y reducir la piel floja y la posibilidad de desarrollar un vientre flexible, que le da apariencia de estar todavía embarazada.

El postparto del vientre de unión consiste en colocar una envoltura apretada alrededor del abdomen. Esta práctica se supone que ayuda a que el útero regrese a su tamaño normal, para ayudar a los músculos abdominales que se separaron durante el embarazo a sanar, para hacer que se vea mejor mientras se trabaja en la pérdida de peso, y para evitar la barriga. ¿Funciona? Sinceramente, no lo sé. He intentado localizar los estudios que se ven en la práctica de la unión después del embarazo, pero los únicos estudios que mencionan esta práctica de investigación, sólo implican diversos pueblos indígenas.

Sin duda la unión del vientre tiene un poco de historia, y hay un buen número de culturas que practican la unión vientre. Los fabricantes de este aglutinante, como los puntos de venta, dan a entender que hay pruebas de que la unión del vientre. Estoy bastante seguro de que hay un error lógico en alguna parte.

Una breve historia de la unión del vientre

Las culturas europeas en las que las mujeres usaban corsés también lo usarón después del embarazo, a menudo con el propósito específico de hacer que el cuerpo a regresara a la normalidad. Si buscamos en la web, se pueden encontrar imágenes de cinturones de posparto inglés de hace más de 100 años, por ejemplo. La unión Europea no es lo suficientemente activa en esta práctica, en cambio la gente en África, Asia y América del Sur se han involucrado en la unión del vientre. Algunos todavía lo hacen. Es mucho más difícil encontrar información acerca de las culturas que nunca han practicado esto después del embarazo, pero estoy seguro de que no tienen que ser pocas. No olvidemos que hay una gran cantidad de prácticas tradicionales y modernas posparto que no tienen base en la ciencia. El hecho de que la gente lo haga, no quiere decir que va a funcionar. En China, algunas personas ponen sus bebés boca arriba para dormir, por lo que "la cabeza tendrá una forma agradable". En Europa del Este, la gente piensa que los bebés se enferman si no usan calcetines, incluso en el verano más caliente. En muchas culturas, se espera que las mujeres despues del parto se queden en casa y acostadas tanto como sea posible, durante 40 días. Usted decide si la unión del vientre entra en la misma categoría.

¿Qué puedes hacer?

Si quieres probar la unión del vientre después del parto, aquí están algunas de las marcas más conocidas:

• Belly Bandit
• Soporte Medela postparto
• Leonisa braga faja reductora postparto
• Dilanni - Corsé para mujer

¿Unión del vientre, incluso cuando usted no está tan reciénte después del parto?

Muchas de nosotras nos damos cuenta de que ese vientre sigue ahí bastantes meses o años después de haber dado a luz. Esperábamos que nuestro viejo cuerpo vuelva al retorno o nos gustaría participar ejercicios que no hicimos. Algunas personas que no son madres todavía tienen un abdomen flácido, y la línea de la cintura es un gran problema para las mujeres menopáusicas también. Por lo tanto, ¿le puede dar una oportunidad de unión a su vientre, incluso cuando no está reciénte el parto? Algunas personas dicen que se puede. Obviamente, los que dan una vuelta a ésto deben combinar la unión con una dieta saludable y ejercicios especialmente diseñados para la zona abdominal del vientre. Pero no hay ninguna razón para no intentarlo, si lo desea.